Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

Kurczak po azjatycku z warzywami i sezamem

4.0
(23)
Czas
Czas: 30 min
Ilość porcji
Ilość porcji: 5+ os.

Składniki:

piersi z kurczaka 2 szt
fasola zielona 1 opakowanie
papryka czerwona 1 szt
papryka żółta 1 szt
papryka zielona 1 szt
szczypiorek 6 szt
sezam 5 łyżek
miód 2 łyżki
sos sojowy 6 łyżeczek
Przyprawa do kurczaka złocista skórka Prymat 0,5 opakowania
limonka 1 szt
olej słonecznikowy 50 ml

Porada

Danie jest robione w woku. Jeżeli nie posiadamy woka można zastosować głęboką patelnię z przykrywką.

Przepis i sposób przygotowania na: Kurczak po azjatycku z warzywami i sezamem

Kroki postępowania

1
Kroimy kurczaka w kostkę. Dodajemy przyprawę do drobiu i olej. Marynujemy 1 godzinę w lodówce.
Krok 1 - Kurczak po azjatycku z warzywami i sezamem foto
2
Kroimy trzy papryki w kostkę.
Krok 2 - Kurczak po azjatycku z warzywami i sezamem foto
3
Smażymy na patelni kurczaka. Dodajemy odrobinę oleju ponieważ kurczak z marynaty będzie zawierać olej. Smażymy na złoty kolor.
Krok 3 - Kurczak po azjatycku z warzywami i sezamem foto
4
Nalewamy trochę oleju do woka i rozmrażamy fasolę. Proces powinien trwać około 15-20 minut. Gotujemy pod przykryciem. Po ugotowaniu zrzucamy fasolę do miski.
Krok 4 - Kurczak po azjatycku z warzywami i sezamem foto
5
Dodajemy do woka w którym gotowaliśmy fasolę - kurczaka oraz paprykę. Wyciskamy sok z całej limonki. Gotujemy pod przykryciem 10 minut.
Krok 5 - Kurczak po azjatycku z warzywami i sezamem foto
6
Dodajemy fasolę szparagową. Gotujemy znowu pod przykryciem z 7 minut.
Krok 6 - Kurczak po azjatycku z warzywami i sezamem foto
7
Na suchej, rozgrzanej patelni dodajemy sezam i prażymy. Prażymy tak długo aż sezam zrobi się brązowy.
Krok 7 - Kurczak po azjatycku z warzywami i sezamem foto
8

Dodajemy sezam, doprawiamy sosem sojowym i miodem całe danie i dusimy jeszcze około 8-10 minut. Kroimy szczypiorek w kostkę i dodajemy na sam koniec.

Krok 8 - Kurczak po azjatycku z warzywami i sezamem foto

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

berys18 19.05.2015 07:39
smaczny pomysł na kurczaka
kasiaw 22.03.2015 11:52
smakowicie się prezentuje na zdjęciu
Natalia40 22.03.2015 11:19
smaczny obiadek

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak