Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

Kotleciki warzywno - drobiowe

2.0
(6)
Czas
Czas: 15 min
Ilość porcji
Ilość porcji: 5+ os.

Składniki:

pierś z kurczaka 400 gram
jajko 1 sztuka
sos sojowy 3 łyżki
mąka pszenna 4 łyżki
papryka mielona pół łyżeczki
Przyprawa curry orientalna Prymat pół łyżeczki
fasola szparagowa kilka strąków
groszek 2 łyżki
marchew 1 sztuka
kapusta biała 1-2 liście
olej do smażenia
Sól morska jodowana drobnoziarnista Prymat do smaku

Przepis i sposób przygotowania na: Kotleciki warzywno - drobiowe

Kroki postępowania

1
Mięso dokładnie umyć i oczyścić z błonek, a potem pokroić w kostkę włożyć do miski, dodać sos sojowy, curry, paprykę i sól, wymieszać dokładnie.
Krok 1 - Kotleciki warzywno - drobiowe foto
2
Groszek i fasolke umyć i dodać do mięsa, fasolkę pokroić na mniejsze kawałki.
Krok 2 - Kotleciki warzywno - drobiowe foto
3
Następnie dodać marchew startą na tarce i pokrojone liście kapusty.
Krok 3 - Kotleciki warzywno - drobiowe foto
4
Na koniec dodać jajko i mąkę i wymieszać.
Krok 4 - Kotleciki warzywno - drobiowe foto
5
Następnie smażyć na rozgrzanym oleju na złoty kolor z obu stron.
Krok 5 - Kotleciki warzywno - drobiowe foto

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

carmen 18.08.2013 15:59
musi być pyszne!
Janina 18.08.2013 09:47
Pychota jedzonko;)
bietka 18.08.2013 09:36
pyszny obiadek :)
idealme 18.08.2013 08:17
bardzo estetycznie podane :)
Krzysztof15 18.08.2013 07:14
lubie takie
Zdzisław 17.08.2013 23:24
ale dobry obiad

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak