Składniki
Kalkulator jednostek
×
kostka
g
kg
gramów
mała łyż.
gniazd
mała puszka
gniazda
dużej łyż.
duża łyż.
ml
łyżeczka
łyżka
szklanka
wszystkie składniki
-
maślanka zimna
1.5 szklanki -
truskawki świeże
200 gramów -
jarmuż
2 garście -
nasiona chia
2 łyżeczki
Przepis i sposób przygotowania Koktajl truskawkowo-jarmużowy z chia na maślance
Truskawki umyć, usunąć szypułki, pokroić na mniejsze kawałki, wrzucić do kielicha blendera. Jarmuż wypłukać, usunąć zdrewniałe łodygi, dodać do truskawek. Zalać wszystko mocno schłodzoną maślanką, dodać nasiona chia. Miksować do momentu uzyskania jednolitej masy. Pić od razu po przygotowaniu.
Smacznego :)
Komentarze (0)