Koktajl truskawkowo-jarmużowy z chia na maślance

Koktajl truskawkowo-jarmużowy z chia na maślance

Czas przygotowania:
15 min

Ilość porcji:
1 - 2

Pyszny i zdrowy. Prawdziwa bomba witaminowa i zastrzyk pozytywnej energii na cały dzień.
  Przepis doceniony przez Doradcę Smaku
smaczek_1

Kalkulator jednostek

×

kostka

kg

g

gramów

mała łyż.

duża łyż.

ml

łyżeczka

łyżka

szklanka

wszystkie składniki

  • maślanka zimna

    1.5 szklanki
  • truskawki świeże

    200 gramów
  • jarmuż

    2 garście
  • nasiona chia

    2 łyżeczki
Wyślij składniki na:
Listonic

Sposób przygotowania

Truskawki umyć, usunąć szypułki, pokroić na mniejsze kawałki, wrzucić do kielicha blendera. Jarmuż wypłukać, usunąć zdrewniałe łodygi, dodać do truskawek. Zalać wszystko mocno schłodzoną maślanką, dodać nasiona chia. Miksować do momentu uzyskania jednolitej masy. Pić od razu po przygotowaniu.
Smacznego :)

Poznaj podobne przepisy

Kulinarne porady

Aktualności

Komentarze (0)

Dodawać komentarz mogą tylko zalogowani użytkownicy

MASZ GŁOWĘ PEŁNĄ KULINARNYCH POMYSŁÓW?

Zaloguj się i podziel się z innymi swoimi przepisami!

prymat