Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

Kasza z tuńczykiem , pomidorami suszonymi i oliwkami

2.0
(7)
Czas
Czas: 30 min
Ilość porcji
Ilość porcji: 1 - 2 os.

Składniki:

kasza pęczak 100 g
suszone pomidory 3-4 szt
papryka czerwona 1 szt
oliwki czarne Smak 2 łyżki
oliwki zielone Smak 2 łyżki
Pieprz czarny mielony Prymat 1/3 łyżeczki
tuńczyk w sosie własnym 1 szt
Sól morska jodowana drobnoziarnista Prymat 1/2 łyżeczki

Przepis i sposób przygotowania na: Kasza z tuńczykiem , pomidorami suszonymi i oliwkami

Kroki postępowania

1
Kaszę pęczak ugotować w posolonej wodzie, około 15 minut.
Gotową wyjąć na talerz .
Krok 1 - Kasza z tuńczykiem , pomidorami suszonymi i oliwkami foto
2
Paprykę umyć i pozbawić pestek , pokroić w paski lub w kostkę.
Krok 2 - Kasza z tuńczykiem , pomidorami suszonymi i oliwkami foto
3
Dodać osączone i pokrojone suszone pomidory.
Krok 3 - Kasza z tuńczykiem , pomidorami suszonymi i oliwkami foto
4
Oliwki zielone i czarne pokroić w krążki.
Krok 4 - Kasza z tuńczykiem , pomidorami suszonymi i oliwkami foto
5
Tuńczyka odlać z zalewy, wymieszać ,polać olejem rzepakowym ,przyprawić do smaku pieprzem.
Krok 5 - Kasza z tuńczykiem , pomidorami suszonymi i oliwkami foto

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

wwwiolka 11.02.2016 22:14
Bardzo fajny przepis.
Bernadeta1 11.02.2016 21:07
smaczny obiad

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak