Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

Hummus z ciemnej ciecierzycy (Kala Chana Hummus)

2.0
(5)
Czas
Czas: 15 min
Ilość porcji
Ilość porcji: 5+ os.

Składniki:

ciecierzyca 200 g (ciemnej)
tahini pasta sezamowa 80 g
sok z cytryny 2 łyżki
ząbek czosnku
kumin 0,5 łyżeczki
woda 75 ml
sól do smaku

Przepis i sposób przygotowania na: Hummus z ciemnej ciecierzycy (Kala Chana Hummus)

Uwielbiam hummus klasyczny, jak i ten z rozmaitymi dodatkami. Tym razem postanowiłam przygotować go z ciemnej ciecierzycy - indyjskiej Kala Chana. Hummus w tej wersji jest bardziej wyrazisty i niezwykle smaczny. Możemy go przygotować od podstaw, używając świeżo ugotowanych ziaren lub wykorzystać ciemną ciecierzycę z puszki. Tym razem zapraszam na błyskawiczną wersję, którą szybko i prosto można przygotować w domu :)

PRZYGOTOWANIE:

KROK 1. Do blendera dodajemy odsączoną z zalewy ciemną ciecierzycę, sok z cytryny oraz ząbek czosnku i miksujemy na jednolitą oraz gładką masę. Do masy dodajemy pastę sezamową (tahini) oraz rozdrobnione w moździerzu ziarenka kuminu i ponownie miksujemy, łącząc wszystkie składniki. Całość doprawiamy do smaku solą.

KROK 2. Powstałą gęstą masę rozrzedzamy za pomocą wody, delikatnie dolewając ją podczas miksowania. Ilość dodanej wody zależy od naszych upodobań dotyczących konsystencji hummusu.

Gotowy hummus przekładamy do słoiczków, wierzch zalewamy oliwą z oliwek i przechowujemy go w lodówce do około 1 tygodnia.

Do pasty możemy dodać także ulubione dodatki - suszone pomidory, orzechy, ziarna lub mieloną paprykę.

Życzę smacznego! :)

UŻYJ W PRZEPISIE

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

Motorek 08.03.2017 09:07
same pyszności
justynkag 04.03.2017 22:40
Idealna pasta.Znakomicie wygląda
mysza75 03.03.2017 22:00
pyszna pasta
ada.la 03.03.2017 21:52
ciekawy przepis
Róża1 03.03.2017 19:09
świetna propozycja :-)
Marcepanowy kącik 03.03.2017 16:39
Pysznie i pomysłowo :)
Krzysztof15 03.03.2017 15:34
Świetna propozycja
ilka01 03.03.2017 13:51
pyszności ....:)
wwwiolka 03.03.2017 12:31
Bardzo fajny przepis.
AZgotuj 03.03.2017 11:20
nigdy nie widziałam ciemnej ciecierzycy, będę się rozglądać:)
Patrycja33 03.03.2017 10:45
pyszna pasta:)
wyattearp 03.03.2017 09:52
chętnie spróbuję
Madzai 03.03.2017 09:21
Znakomity!
Edith85 03.03.2017 09:00
Smakowity hummus
Babeczka35 03.03.2017 07:27
Bardzo pysznie:)
sezamek 03.03.2017 02:47
piękne zdjęcie :)

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak