Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

Gołąbki z mięsem i warzywami

2.0
(2)
Czas
Czas: 30 min
Ilość porcji
Ilość porcji: 5+ os.

Składniki:

kapusta biała 1 główka
mięso mielone 0,5 kg
cebula 2 szt
sól i pieprz
brokuły
kalafior
marchewka 1 szt
koncentrat pomidorowy 3 łyżki
mąka 1 łyżka
bulion 2 szt
ryż 1 (ugotowany)

Przepis i sposób przygotowania na: Gołąbki z mięsem i warzywami

Kroki postępowania

1
Z kapusty oderwać wierzchnie liście,wyciąć z kapusty głąba W dużym garnku zagotować wodę z solą. Do garnka włożyć kapustę,gotować do zmiękczenia liści. Podczas gotowania kapusty liście same odchodzą od główki,wybierać liście na durszlak do osączenia z wody.
Krok 1 - Gołąbki z mięsem i warzywami foto
2
Następnie różyczki kalafiora,brokuła,kapustę brukselkę i marchewkę umyć,włożyć do gotującej się wody,gotować kilka minut.
Krok 2 - Gołąbki z mięsem i warzywami foto
3
Ugotowane warzywa odlać na cedzak,osączyć. Marchewkę pokroić na plastry. Cebule obrać,pokroić w kostkę,przesmażyć na tłuszczu.
Krok 3 - Gołąbki z mięsem i warzywami foto
4
Do mięsa mielonego dodać cebulę,ryż,sól i pieprz,wymieszać.
Krok 4 - Gołąbki z mięsem i warzywami foto
5
Twarde nerwy z liści kapusty ściąć,nałożyć na liście porcje mięsa mielonego i warzywa,zawinąć do środka liście kapusty,następnie zrolować.
Krok 5 - Gołąbki z mięsem i warzywami foto
6
Dno garnka wyłożyć liśćmi kapusty,na liściach ciasno układać gołąbki. Bulion ok.2 litrów wymieszać z koncentratem pomidorowym,zalać gołąbki i gotować na bardzo słabym ogniu,przez 40 minut.
Na samym końcu,gołąbki zaprawić mąką wymieszaną z wodą. Wlać zaprawę do gołąbków,zagotować.
Krok 6 - Gołąbki z mięsem i warzywami foto
7
Gotowe gołąbki podawać z ziemniakami
Krok 7 - Gołąbki z mięsem i warzywami foto

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

fijolek91 28.10.2012 17:54
super:)
Bogusiaz 28.10.2012 17:42
lubię takie dania

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak