Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

Frytki z batatów (z sezamem)

Czas
Czas: 15 min
Ilość porcji
Ilość porcji: 1 - 2 os.

Składniki:

batat 2-3 sztuki
olej 2 łyżki
sezam 2 łyżki
Sól himalajska różowa drobnoziarnista jodowana Prymat
pieprz

Porada

Świetna i zdrowa alternatywa dla tradycyjnych frytek. Idealne dla dzieci.

Przepis i sposób przygotowania na: Frytki z batatów (z sezamem)

Obrane bataty umyć, osuszyć i pokroić w słupki - tak jak na frytki.
Całość przełożyć do miseczki z olejem i dokładnie wymieszać (aby olej pokrył każdy kawałek).
Następnie obtoczyć je w sezamie i umieścić (luźno) na blasze wyłożonej papierem do pieczenia.
Posypać przyprawami.
Piec (w rozgrzanym piekarniku) około 15-20 minut w 180-190 stopniach.
(W międzyczasie sprawdzić czy bataty są miękkie. Czas pieczenia zależy od grubości słupków.)

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

Konczi 24.04.2017 13:48
Bardzo smaczna propozycja
gusia1000 02.02.2017 23:52
warto takie robić.
Diana Rusiłowicz 27.09.2016 00:52
Polecam...!
Bernadeta1 26.09.2016 21:23
Ale narobiłaś mi smaków, pyszne
paniusiaewa 26.09.2016 15:58
Ja to smażyłam, ale spróbuję następnym razem upiec.
Diana Rusiłowicz 26.09.2016 01:21
Polecam....!
adelajda 25.09.2016 19:51
Chętnie spróbuję :)
Margo1 24.09.2016 07:29
Nie robiłam takich
MagdalenaIC 21.09.2016 09:31
Super pomysł na fryteczki
Diana Rusiłowicz 21.09.2016 01:18
Dziękuję :)
Patrycja33 20.09.2016 13:25
pyszna odmiana tradycyjnych frytek :-)
Krystyna32 20.09.2016 09:51
bardzo smaczne
Ola1984 20.09.2016 09:16
Lubię frytki z batatów, fajnie smakują z domowym ketchupem :)
Habibi 20.09.2016 08:48
Bardzo lubię takie frytkowe kombinacje i jesienią zawsze szaleję z różnymi odmianami warzyw korzeniowych :)

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak