Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

Filet z kurczaka w potrawce z mango

2.0
(0)
Czas
Czas: 15 min
Ilość porcji
Ilość porcji: 1 - 2 os.

Składniki:

pojedyńcze filety z kurczaka 2 szt
mango 1 szt
tłuszcz do smażenia 2 łyżki
sól do smaku
pieprz do smaku
sałata 6 liści
papryczka chili 1 szt

Przepis i sposób przygotowania na: Filet z kurczaka w potrawce z mango

Mięso opłukujemy, osuszamy, oprószamy solą i pieprzem. Na patelni grillowej dobrze rozgrzewamy łyżkę tłuszczu i smażymy na niej filety /po 4-5 min z każdej strony/. Mango obieramy i kroimy w kostkę. Chili oczyszczamy z pesteczek i drobno siekamy. Mango, chili i pozostały tłuszcz dodajemy do kurczaka i dusimy razem jeszcze ok. 3 min. Usmażone mięso przekładamy na talerz wyłożony sałatą i polewamy usmażonymi owocami.

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

biatriss 23.09.2012 18:49
ciekawe...
Justyna87 23.09.2012 18:37
smaczne

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak