Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

Filet z kurczaka na ostro z pomidorkami

2.0
(7)
Czas
Czas: 15 min
Ilość porcji
Ilość porcji: 3 - 4 os.

Składniki:

filet z kurczaka podwójny 1 sztuk
pomidorki cherry 250 gram
sos sojowy do smaku
cebula biała 2 sztuki
Majeranek suszony Prymat do smaku
sól do smaku
oliwa do podsmażenia
ryż 100 (ugotowany na sypko)
Papryka ostra mielona Prymat do smaku

Przepis i sposób przygotowania na: Filet z kurczaka na ostro z pomidorkami

Kroki postępowania

1
Filety kroimy wzdłuż na cieńsze. Oprószamy solą i paprykami: ostrą i słodką (wymieszać wcześniej w tych samych proporcjach), także majerankiem.
Krok 1 - Filet z kurczaka na ostro  z pomidorkami foto
2
Smażymy na oliwie z oliwek około 2 minuty z każdej strony.
Krok 2 - Filet z kurczaka na ostro  z pomidorkami foto
3
No osobnej patelni (a najlepiej na tej samej co kurczaka-jego przekładamy na talerz) podsmażamy cebulę z pomidorkami.
Krok 3 - Filet z kurczaka na ostro  z pomidorkami foto
4
Można użyć samych cherry - ja akurat miałam też zwykłe pomidory "na zbyciu" więc wykorzystałam oba rodzaje :)
W między czasie stawiamy wodę na ryż i gotujemy go z dodatkiem łyżeczki kopiatej kurkumy i soli.
Krok 4 - Filet z kurczaka na ostro  z pomidorkami foto
5
Łączymy pomidory i cebulę z kurczakiem. Dolewamy sosu sojowego i jeszcze dusimy chwilę do miękkości mięsa.
Krok 5 - Filet z kurczaka na ostro  z pomidorkami foto
6
Najlepiej smakuje z ryżem.
Żeby ryż był żółty zamiast kurkumy można użyć carry. SMACZNEGO
Krok 6 - Filet z kurczaka na ostro  z pomidorkami foto

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

Grażyna13 22.01.2014 13:48
Lubię takie smaki :)
IwonaKa 11.01.2014 00:48
super ten filecik,ciekawy przepis
ppaulina 09.01.2014 16:19
PYSZNY POMYSŁ NA OBIAD
agogo2 09.10.2013 16:44
cs dla mnie smaczne
gosia1988 25.08.2013 13:29
na pewno smaczny obiad
Ania67 24.08.2013 10:50
To coś dla mnie
Wafelek2601 26.07.2013 21:26
Bardzo fajny obiad
adelajda 14.07.2013 19:34
szybko i smacznie
juuusta 02.07.2013 17:37
pysznie wygląda
JOANNA16 10.06.2013 15:37
wygląda pysznie, lubię takie ostre
Milena87 05.06.2013 00:14
jak na ostro to musi być smaczny
Alex_M 01.06.2013 11:34
nie lubie na ostro, ale mąż byłby zachwycony :D
mysza75 30.05.2013 11:29
Bardzo fajnie, lubię na ostro :-)
Grazyna0211 22.05.2013 11:25
smaczne danie lubię ostre potrawy
w mojej kuchni 09.05.2013 08:31
dobry obiad...
Bernadeta1 08.05.2013 23:20
pysznie wygląda
jussta 08.05.2013 23:07
lubię na ostro :)

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak