Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

Fileciki z kurczaka w zielonej marynacie

2.0
(1)
Czas
Czas: 15 min
Ilość porcji
Ilość porcji: 1 - 2 os.

Składniki:

filety z kurczaka 3 sztuki
rukola 1 garść
oliwa 3 łyzki
awokado 0,5 sztuki
pesto 3 lyżki

Przepis i sposób przygotowania na: Fileciki z kurczaka w zielonej marynacie

Mięso myjemy, i osuszamy każą pierś kroimy na mniejsze kawałki. W blenderze miksujemy rukole z oliwą , awokado i pesto na jednolitą pastę. Gdy składniki się połączą nacieramy mięso. Odstawiamy do lodówki na godzinę . Następnie mięso pieczemy 15 minut w 180 stopniach lub grilujemy.

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak