Exotic smoothie

Exotic smoothie

Czas przygotowania:
15 min

Ilość porcji:
1 - 2

Dzisiaj zapraszam na szybkie i proste w przygotowaniu smoothie z egzotycznych owoców. Ten owocowy koktajl jest zdrowy, bardzo słodki i dostarczy nam mnóstwo smakowitej energii. Może być serwowany jako deser lub owocowa przekąska zarówno przed, jak i po treningu. To połączenie bardzo podoba się moim kubkom smakowym. Myślę, że Wasze też je pokochają ;)

  Przepis doceniony przez Doradcę Smaku

Kalkulator jednostek

×

kg

g

kostka

gramów

ml

duża łyż.

mała łyż.

łyżeczka

łyżka

szklanka

Składniki:

  • mango

    1 sztuka
  • banan

    1 sztuka
  • mandarynka

    1 sztuka
Wyślij składniki na:
Listonic

Sposób przygotowania

Mango obieramy ze skórki, miąższ oddzielamy od pestki, przekładamy do blendera, dodajemy kawałki banana oraz mandarynkę i miksujemy wszystko na jednolitą oraz gładką masę. Gotowe smoothie schładzamy w lodówce i serwujemy! 

* W wersji dla dorosłych, smoothie świetnie smakuje z dodatkiem małego kieliszka likieru kokosowego np. Malibu

Życzę smacznego! :)

Poznaj podobne przepisy

Kulinarne porady

Aktualności

Komentarze (8)

Dodawać komentarz mogą tylko zalogowani użytkownicy

paniusiaewa

10.03.2017 16:32
Czytam wszystkie pomysły z mango, bo nie wiem co z nim zrobić, a wszędzie czytam że taki dobry.

Kardamonovy

05.02.2017 17:11
Takie cuda mogę pić codziennie :D. Minimalny skład, max smaku.

bogusia 82

28.01.2017 22:24
wygląda kusząco :)

Barbara13

28.01.2017 20:45
noooo smacznie i to bardzo,chętnie bym się poczęstowała jedną szklaneczką

Wiktoria29

28.01.2017 20:15
mmmmm....chętnie bym wypiła

benka

28.01.2017 17:41
Już od samego patrzenia przybywa energii :)))

IZABELA29

28.01.2017 16:15
Pysznie wyglada i ten kolor

agaK.

28.01.2017 15:49
Pyszności, jeszcze kostki lodu rozdrobnione bym dorzuciła;)

MASZ GŁOWĘ PEŁNĄ KULINARNYCH POMYSŁÓW?

Zaloguj się i podziel się z innymi swoimi przepisami!

prymat