Doradca Smaku logoandPrymat logo
Najnowszy odcinek programu Doradca Smaku OGLĄDAJ

Doradca Smaku IX: Łosoś marynowany z sałatką z melona, odc. 3

Robert Sowa
Prowadzący
Robert Sowa
Doradca Smaku TVN
5.0
(94)
Czas
Czas: 30 min
Liczba porcji
Liczba porcji: 1 - 2 os.

Łosoś marynowany w sosie sojowym i rybnym oraz w miodzie i oleju sezamowym to musi smakować! Poznajcie prosty przepis na orientalną marynatę, który bez problemu można powtórzyć w domu.

Składniki:

sos sojowy
1 łyżka
miód
2 łyżki
olej sezamowy
1 łyżka
sos rybny
2-3 łyżki
Musztarda francuska Prymat
2 łyżeczki
Sklep Prymat
filet z łososia
400 gramów
sezam
2 łyżki
melon
1/2 sztuka
papryka marynowana
1/4 sztuka
natka kolendry
20 gramów
imbir marynowany
15 gramów
kapary
5 gramów
Sklep Prymat
kiełki
40 gramów
ogórek zielony
1 sztuka
cytryna
1/2 sztuki
oliwa
3 łyżki
Sól morska jodowana Prymat w młynku
kilka szczypt
Sklep Prymat
Pieprz ognisty mielony Prymat
kilka szczypt
Sklep Prymat

Przepis i sposób przygotowania na: Doradca Smaku IX: Łosoś marynowany z sałatką z melona, odc. 3

Sos sojowy, miód, olej sezamowy, sos rybny wlewamy do miski, całość mieszamy, a następnie dodajemy musztardę francuską.

Łososia kroimy wzdłuż, odkrawamy końcówki, ścinamy ciemne elementy z boku. Łososia wkładamy do marynaty, odstawiamy na 15 minut.

Na rozgrzanej, suchej patelni prażymy sezam. Z połowy melona wydrążamy pestki, następnie wydrążamy kulki i przekładamy je do miski. Marynowaną paprykę przekrawamy w paski i dodajemy do miski. Kolendrę, imbir, kapary siekamy i dodajemy do miski. Dodajemy kiełki soi i słonecznika. Ogórek obieramy ze skóry, obieraczką skrobiemy do momentu pojawienia się pestek, wstążki z ogórka wkładamy do miski. Doprawiamy solą, dodajemy sok z cytryny i pieprz ognisty, mieszamy. Dodajemy oliwę, mieszamy. Rozgrzewamy patelnię i smażymy łososia z dwóch stron, łososia glazurujemy marynatą (około 3 łyżkami).

Sałatkę przekładamy do miski, na wierzch układamy kilka kulek melona i ogórek. Łososia wykładamy, kroimy w paski, odcinamy ogon. Trzy kawałki łososia wykładamy na talerz, obok nakładamy sałatkę. Łososia posypujemy prażonym sezamem.

bietka 06.09.2018 08:45
To prawda, na sam widok ślinka cieknie :)
Bożena Matuszczyk 05.09.2018 22:50
Pyszny i kuszący łosoś a na dodatek ślicznie podany.

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek itsnatural smak