Przepis i sposób przygotowania na: Dietetyczne gołąbki bez ryżu.
Kroki postępowania
1
Mięso wyrobić z jajkiem, drobno posiekaną porą, natką, kucharkiem, solą i pieprzem do smaku.
2
Kapustę sparzyć w osolonej wodzie. Obrać z liści i wyciąć z nich nerw. Na liście łyżką kłaść mięso.
3
Mięso przykryć liściem, złożyć boki i zwijać.
4
Gołąbki włożyć do garnka i zalać zmiksowanymi pomidorami wymieszanymi z koncentratem, solą, pieprzem i odrobiną wody od parzenia kapusty. Zagotować i dusić na wolnym ogniu 30-40 minut.
5
Smacznego :)
