Alkalizujący i regenerujący śluzówkę żółądka i jelit koktajl ananasowo-lniany z czerwonym grepfrutem i jagodami goji

Zagotuj wodę i wrzuć nasiona lnu. Gotuj około 10 minut, aż uzyskasz konsystencję gęstego kisielu.
Za pomocą sitka oddziel ziarenka od płynu.
Z grejpfruta wytnij miąższ.
Ananas pokrój w kostkę. Jeśli jest za kwaśny lub mało dojrzały podpraż go na patelni z odrobiną oleju kokosowego.
Za pomocą blendera, stopniowo, zmiksuj owoce z płynem lnianym.
Koktajl – kisiel serwuj na ciepło lub w temperaturze pokojowej udekorowany jagodami goji.
Jest smaczny, zdrowy a co najważniejsze działa!