Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

Sałatka z kurczakiem, marchwią i koprem

2.0
(6)
Czas
Czas: 30 min
Ilość porcji
Ilość porcji: 1 - 2 os.

Składniki:

pierś z kurczaka 1 szt.
marchewki 4 nieduże
bulion warzywny 500 ml
sałata masłowa 1 szt.
cytryna 1/2 szt.
oliwa 2 łyżki
jajko 4 szt.
majonez 4 łyżki
woda ciepła 3 łyżki
koper włoski - nasiona 1 łyżeczka
pecorino 5 dag
sól do smaku

Porada

Z cytryny potrzebna będzie zarówno skórka, jak i sok. Dlatego zanim się ją przekroi - zetrzeć skórkę. Zamiast pecorino można użyć parmezanu lub grana padano. Nie wolno zrezygnować z żadnego z dwóch sosów :).

Przepis i sposób przygotowania na: Sałatka z kurczakiem, marchwią i koprem

Kroki postępowania

1
Zagotować bulion w garnku. Marchewkę obrać i wrzucić do wrzącego bulionu. Gotować 8 minut, wyjąć łyżką cedzakową i ostudzić.
Krok 1 - Sałatka z kurczakiem, marchwią i koprem foto
2
Pokroić w plasterki i przełożyć do miski.
Krok 2 - Sałatka z kurczakiem, marchwią i koprem foto
3
W międzyczasie opłukać pierś kurczaka i przekroić horyzontalnie na 2 części, usuwając kostkę obojczykową. Po wyjęciu marchewki dodać do bulionu mięso i gotować na małym ogniu przez 10 minut. Wyłączyć ogień, przykryć i wystudzić w bulionie. Mięso będzie soczyste.
Krok 3 - Sałatka z kurczakiem, marchwią i koprem foto
4
Wyjąć, dobrze osączyć i pokroić w paski. Dodać do marchewki i wymieszać bardzo delikatnie.
Krok 4 - Sałatka z kurczakiem, marchwią i koprem foto
5
W miseczce dokładnie wymieszać wyciśnięty sok z cytryny, oliwę, skórkę z cytryny i odrobinę soli.
Krok 5 - Sałatka z kurczakiem, marchwią i koprem foto
6
Sałatę oczyścić, opłukać i osuszyć. Liście porwać w paski, w większych usuwając grube łodygi (smaczne same w sobie :) ). Rozłożyć do indywidualnych miseczek lub na półmisku. Na sałatę wyłożyć marchewkę z kurczakiem i całość polać przygotowanym winegretem. Nie mieszać.
Krok 6 - Sałatka z kurczakiem, marchwią i koprem foto
7
Ugotować jajka wsadzając je do wrzącej wody. Polecam dodać łyżkę octu winnego. Zamieszać delikatnie drewnianą łyżką - sprawdzony sposób, aby żółtko znalazło się w środku. Gotować od momentu powtórnego zawrzenia 7 minut. Wyjąć, opłukać zimną wodą i obrać. Przekroić na połówki. Rozłożyć w miseczkach...
Krok 7 - Sałatka z kurczakiem, marchwią i koprem foto
8
... lub na talerzu.

W miseczce wymieszać majonez z wodą na gładki sos. Polać nim sałatkę, posypać nasionami kopru i startym na cienkie duże płatki pecorino.
Krok 8 - Sałatka z kurczakiem, marchwią i koprem foto

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

ppaulina 23.10.2014 18:01
pyszna sałatka
Jagódka77 06.10.2014 15:13
sałatka jest super, chętnie bym spróbowała
Motorek 02.10.2014 11:59
bardzo fajna sałatka
Katarzyna59 29.06.2014 20:08
pyszna sałatka
Christopher 09.05.2014 23:15
Bardzo smaczna sałatka,szczególnie z tymi dwoma sosami.

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak