sałatka z tofu i awokado

sałatka z tofu i awokado

Czas przygotowania:
15 min

Ilość porcji:
1 - 2

smaczek_1

promotion_img promotion_img promotion_img promotion_img Reklama na dziś

Kalkulator jednostek

×

gramów

łyżeczka

łyżka

szklanka

  • awokado

    1 sztuka
  • pomidor

    1 sztuka
  • kapary

    10 sztuk
  • szczypiorek

    garść
  • sałata

    0,5 sztuki
  • sos sojowy

    do samaku
  • cytryna

    0,5 sztuka
  • tofu

    125 gram
Wyślij składniki na:
Listonic

Sposób przygotowania

Obrać awokado, pokroić na plasterki i skropić cytryną. Pomidora pokroić na podobne plasterki.
Serek tofu wyłożyć do miseczki, dodać posiekany szczypiorek, skropić sosem sojowym do smaku (ok. 10 kropli) 1 dokładnie wymieszać.
Sałatę porwać na mniejsze kawałki i wyłożyć na dnie miski.
Na sałatę położyć kawałki awokado, pomidora, posypać kaparami, a na środek ułożyć serek tofu.
Podawać schłodzone. Na talerzyku wymieszać składniki z serkiem.

Poznaj podobne przepisy

Aktualności

Komentarze (12)

Dodawać komentarz mogą tylko zalogowani użytkownicy

Mariposas

18.01.2012 20:17
wygląda apetycznie

Mariposas

22.02.2011 13:09
jeszcze nie jadłam tofu, muszę się skusić na tą sałatkę

m1monika

31.12.2010 07:52
świetna sałatka!!!

Katarzyna/kate1980

11.11.2010 07:58
koniecznie muszę wypróbować ten przepis bo zdjęcie wygląda rewelacyjnie

misia53

09.11.2010 17:57
Przyzna ,że takich odważnych salatek mało robię.

aga130982

09.11.2010 10:02
super

Justyna70

12.10.2010 20:19
fajne!

Emilia22

24.09.2010 07:19
fajnie wygląda

Agnieszka172

11.09.2010 15:59
super

etka

22.07.2010 21:20
Dziękuję, jest naprawdę pyszna, spróbujcie :)

MASZ GŁOWĘ PEŁNĄ KULINARNYCH POMYSŁÓW?

Zaloguj się i podziel się z innymi swoimi przepisami!

prymat