Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Przyprawy, marynaty, sosy i musztardy w atrakcyjnych cenach! SPRAWDŹ

Zapiekanka z kuskusem

0.0
(0)
Czas
Czas: 30 min
Ilość porcji
Ilość porcji: 3 - 4 os.

Składniki:

kuskus
25 dag
marchew
25 dag
cebula dymka ze szczypiorkiem
1 pęczek
pomidory
50 dag
filet z kurczaka
40 dag
bulion
1/2 litra
masło
1 łyżka
chili
1/2 łyżeczki
cynamon
1/2 łyżeczki
Sklep Prymat
kolendra
1/2 łyżeczki
Kmin rzymski mielony Prymat
1/2 łyżeczki
Sklep Prymat
ser feta
10 dag

Przepis i sposób przygotowania na: Zapiekanka z kuskusem

Pomidory i dymkę pokroić w cząstki,a marchewkę kostkę.Mięso pokroić w plastry,posolić,popieprzyć.Marchewkę zalać bulionem i gotować ok10min aż zrobi się miękka,zdjąć z ognia,wsypać kuskus,dodać masło i cynamon,odstawić na 10min.Mięso usmażyć na łyżce masła,na pozostały ze smażenia mięsa tłuszcz wsypać chili,kmin i kolendrę ,dodać ,dodać pomidory i dymkę,poddusić i wymieszać z kuskusem.Przełożyć do żaroodpornego naczynia,na wierzchu ułożyć plastry filetów,posypać pokruszoną fetą i zapiekać ok.20min w 180\"C.

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak