Marynata mięsna na bazie ketchupu

Cebulę obieramy i drobno siekamy.
Czosnek obieramy i rozgniatamy np. w moździerzu.
Wszystko przełożyć do 1 miseczki.
Dodać 3 łyżki ketchupu, oliwę.
Doprawić pieprzem, solą i majerankiem.
Wszystko razem dokładnie wymieszać.
Tak przygotowaną marynatą nacierać kawałki dowolnego mięsa, pozostawić na ok. 1 godzinę i smażyć lub grillować.