Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

Zupa kalafiorowo- szpinakowa z ryżem i kukurydzą :)

2.0
(3)
Czas
Czas: 15 min
Ilość porcji
Ilość porcji: 5+ os.

Składniki:

skrzydełka kurczaka 2 sztuki
kalafior 250 gram
szpinak mrożony 150 gram
kukurydza w puszce 1\3 puszki
marchew 1 sztuka
ryż paraboliczny 50 gram
Pieprz czarny mielony Prymat 1\4 łyzeczki
Sól ziołowa jodowana Prymat 1\4 łyzeczki
Czosnek suszony Prymat 1 łyzeczka
śmietana 18 proc 0,5 szklanki

Przepis i sposób przygotowania na: Zupa kalafiorowo- szpinakowa z ryżem i kukurydzą :)

Kroki postępowania

1
Robimy wywar na skrzydełkach z kurczaka. Gotujemy go 30 minut.
Krok 1 - Zupa kalafiorowo- szpinakowa z ryżem i kukurydzą :) foto
2
Odmierzamy porcję ryżu i dodajemy do wywaru.
Krok 2 - Zupa kalafiorowo- szpinakowa z ryżem i kukurydzą :) foto
3
Następnie dodajemy kalafior podzielony na różyczki oraz szpinak mrożony w formie brykietu. Składniki gotujemy 15 minut.
Krok 3 - Zupa kalafiorowo- szpinakowa z ryżem i kukurydzą :) foto
4
Marchew ścieramy na tarce i wraz z kukurydza dodajemy do reszty składników. Gotujemy kolejne 10 minut.
Krok 4 - Zupa kalafiorowo- szpinakowa z ryżem i kukurydzą :) foto
5
Pod koniec gotowania dodajemy śmietanę oraz przyprawy do smaku: pieprz, sól czosnek. Zupę zagotowujemy i serwujemy. Smacznego :)
Krok 5 - Zupa kalafiorowo- szpinakowa z ryżem i kukurydzą :) foto

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

tobi1989 12.03.2016 09:44
Ciekawy przepis :)
Franciszek 12.03.2016 00:44
dobra zupa
Ania321 12.03.2016 00:23
Pyszna zupka :)

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak