Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

Zapiekany kalarior z cukinią

2.0
(4)
Czas
Czas: 15 min
Ilość porcji
Ilość porcji: 3 - 4 os.

Składniki:

kalafior 1/2 szt
jaja 2 szt
cukinia 1/2 małej szt
jogurt naturalny 1 szkl
sól
pieprz

Przepis i sposób przygotowania na: Zapiekany kalarior z cukinią

Kroki postępowania

1
kalafior obieramy z liści i myjemy.
Krok 1 - Zapiekany kalarior z cukinią foto
2
dzielimy na różyczki i gotujemy aldente w lekko osolonej wodzie.
Krok 2 - Zapiekany kalarior z cukinią foto
3
Cukinie kroimy w talarki i solimy i pieprzymy.
Krok 3 - Zapiekany kalarior z cukinią foto
4
jaja roztrzepujemy
Krok 4 - Zapiekany kalarior z cukinią foto
5
do jaj dodajemy przyprawy i jogurt.
Krok 5 - Zapiekany kalarior z cukinią foto
6
ugotowany kalafior mieszamy z jogurtowym sosem.
Krok 6 - Zapiekany kalarior z cukinią foto
7
cukinie układamy na wierzchu.
Krok 7 - Zapiekany kalarior z cukinią foto
8
polewamy resztką sosu i wkladamy do piekarnika.
Krok 8 - Zapiekany kalarior z cukinią foto
9
pieczemy 30-35 minut.
Krok 9 - Zapiekany kalarior z cukinią foto

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak