Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

Zapiekanka warzywna z ryżem

2.0
(5)
Czas
Czas: 30 min
Ilość porcji
Ilość porcji: 5+ os.

Składniki:

Lista składników

ryżu 1 szklanka
duża marchewka 1 szt
czerwona papryka 1 szt
średnie cebule 2 szt
mrożonego groszku 200 g
mrożonego kalafiora (podzielić na mniejsze różyczki) 300 g
Zioła prowansalskie suszone Prymat
Przyprawa curry orientalna Prymat 1 łyżeczka
sól do smaku
Pieprz czarny mielony Prymat

Sos

kwaśnej śmietany 5 łyżek
śmietany kremówki 120 ml
jajko 2 szt
startego żółtego sera 100 g
czosnku 2 ząbki
bazylia świeża 1 łyżka
sól do smaku
pieprz kolorowy grubo mielony do smaku

Przepis i sposób przygotowania na: Zapiekanka warzywna z ryżem

Ryż ugotować na sypko z łyżką oleju. Cebulę,paprykę,marchewkę
oczyścić.
Cebulę pokroić w piórka,paprykę w kostkę,marchewkę w plasterki.
Groszek i kalafior lekko podgotować we wrzątku.Odcedzić.
Cebulę zeszklić na oleju,dodać pozostałe warzywa ,doprawić do smaku
przyprawami i dusić do miękkości.Pod koniec duszenia dodać ryż,
wymieszać i przełożyć do wysmarowanego margaryną naczynia do
zapiekania.

Jajka połączyć ze śmietana,śmietaną kremówką,serem,bazylią oraz
czosnkiem przeciśniętym przez praskę. Doprawić solą,pieprzem. Polać ryż.
Wstawić do piekarnika nagrzanego do 180 stopni.Piec 25 minut.

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

gosia56 30.05.2015 20:26
Na pewno pyszna zapiekanka;)
Marta Ryżek-Kalkowska 21.05.2015 22:13
smacznie u ciebie.

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak