Doradca Smaku logoandPrymat logo
Sprawdzone przepisy na Boże Narodzenie. ZOBACZ

Zapiekane pomidory i bakłażan z kaszą bulgur

5.0
(2)
Czas
Czas: 1h
Ilość porcji
Ilość porcji: 3 - 4 os.
Danie sprawdzi się jako przekąska, lunch, a nawet obiad lub kolacja w letnie upalne dni.

Składniki:

Składniki

kasza bulgur
100 g
świeży pomidor
8 sztuk
bakłażan
1 sztuka
marchewka
1 sztuka
cebula
1 sztuka
czosnek
1 ząbek
Przyprawa curry orientalna Prymat
2 łyżeczki
Sklep Prymat
sól
2 szczypty
Sklep Prymat
pieprz
2 szczypty
Sklep Prymat
ser mozarella
1 kawałek
świeża kolendra
1 pęczek
olej
2 łyżki

Przepis i sposób przygotowania na: Zapiekane pomidory i bakłażan z kaszą bulgur

Kaszę bulgur ugotować w wodzie według opisu na opakowaniu.

Bakłażana pokroić w plastry grubości ok. 3-4 mm, posypać solą i odstawić aż puści sok.

Marchewkę obrać i pokroić w małą kostkę. Cebulę i czosnek drobno posiekać.

Z pomidorów odciąć wierzołek i wydrążyć środek.

Marchewkę, cebulę, czosnek oraz resztki bakłażana poddusić na oleju. Doprawić solą, pieprzem i przyprawą Curry Prymat.

Wymieszać kaszę z przyprawionymi warzywami. Posiekać kolendrę i dodać do farszu.

Pomidory nadziewać farszem i układać w foremce na przemian z zrolowanym plastrem bakłażana wypełnionym farszem.

Całość posypać wiórkami sera mozarella i zapiekać w piekarniku przez 30-40 minut w 170 stopniach.

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak