Szpinakowy koktajl z ananasem

Szpinakowy koktajl z ananasem

Czas przygotowania:
15 min

Ilość porcji:
1 - 2

Kalkulator jednostek
×

kostka

g

kg

gramów

gniazda

gniazd

ml

duża łyż.

dużej łyż.

mała łyż.

łyżeczka

łyżka

szklanka

  • ananas świeży

    1 szt
  • banan

    2 szt
  • szpinak świeży

    200 g
  • cukier drobny

    3 łyżki
  • woda mineralna

    1,5 szklanki
Wyślij składniki na:
Listonic

Sposób przygotowania

Ananasa obieramy ze skóry, kroimy na ćwiartki, wykrawamy z niego stwardniały środek, a następnie kroimy na małe kawałki i wrzucamy do blendera. Szpinak dokładnie płuczemy i wrzucamy do blendera. Banany obieramy ze skórki, kroimy w plasterki i również wrzucamy do blednera. Dolewamy wodę, wsypujemy cukier. Wszystko bardzo dokładnie miksujemy, przelewamy do szklanek i od razu podajemy.


Poznaj podobne przepisy

Kulinarne porady

Aktualności

Komentarze (12)

Dodawać komentarz mogą tylko zalogowani użytkownicy
cooleczka 14.10.2016 19:55
brzmi ciekawie, takiego połączenia jeszcze nie próbowałam
paulina2157 17.06.2015 21:11
bardzo ciekawe połączenie które może być pyszne choć ja i szpinak i ananasa lubię pod każdą postacią
iziona 17.06.2015 20:47
Przepiękny kolor :)
Marta Ryżek-Kalkowska 17.06.2015 17:12
Fajne połączenie :))
ilka01 17.06.2015 17:01
wygląda super :)
Wiktoria29 17.06.2015 16:43
świetny, uwielbiam koktajle ze szpinakiem
Ifa 17.06.2015 16:29
Ładny kolorek aż nabrałam na niego ochoty :-)
cukiereczek 17.06.2015 16:21
jaki świeży wiosenny kolor
aginaa 17.06.2015 16:20
pyszne i zdrowe
bietka 17.06.2015 16:07
muszę zrobić :)

MASZ GŁOWĘ PEŁNĄ KULINARNYCH POMYSŁÓW?

Zaloguj się i podziel się z innymi swoimi przepisami!

prymat