Składniki
Kalkulator jednostek
×
kostka
g
kg
gramów
gniazda
gniazd
ml
duża łyż.
dużej łyż.
mała łyż.
łyżeczka
łyżka
szklanka
Składniki:
-
banan
1 sztuka -
truskawki
200 gramów -
maliny świeże
200 gramów -
imbir
wielkości orzecha włoskiego -
lód
5 kostek -
stewia
do smaku
Przepis i sposób przygotowania Smoothie truskawkowo-malinowe z imbirem
Owoce myjemy. Banana obieramy ze skórki. Wszystkie owoce umieszczamy w dzbanku miksera razem z imbirem. Miksujemy na gładko. Lód zawijamy w czysta ściereczkę kuchenną i kruszymy na mniejsze kawałki. Lód dodajemy do owoców i miksujemy aż lód się rozkruszy. Ewentualnie dosładzamy do smaku. Rozlewamy do wysokich szklanek, dekorujemy truskawką, kawałkiem cytryny i listkami stewii.
Komentarze (4)