Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

Sałatka z kurczakiem , awokado ,z liściem botwinki

2.0
(3)
Czas
Czas: 30 min
Ilość porcji
Ilość porcji: 1 - 2 os.

Składniki:

sałata zielona 5-7 listków
botwina liście 1 garść
pomidor 1 szt
filety z kurczaka 150-200 g
awokado 1/2 szt
cebula czerwona 1 szt
papryka czerwona 1/2 szt
olej rzepakowy 5 łyżek
przyprawa do gyrosa 2-3 łyżeczki
Papryka wędzona słodka mielona Prymat 1 łyżeczka
Pieprz czarny mielony Prymat 1/2 łyżeczka
sok z cytryny 2 łyżki
szczypiorek 1/2 pęczka

Przepis i sposób przygotowania na: Sałatka z kurczakiem , awokado ,z liściem botwinki

Kroki postępowania

1
Przygotować wszystkie składniki. Pomidory umyć i pokroić , cebulę obrać i pokroić w piórka lub w krążki i ułożyć na talerzu.
Krok 1 - Sałatka z kurczakiem  , awokado ,z liściem botwinki foto
2
Fileta z kurczaka umyć ,osuszyć i obrać z błon.
Krok 2 - Sałatka z kurczakiem  , awokado ,z liściem botwinki foto
3
Pokroić w kostkę i przyprawić gyrosem ,papryką wędzoną w proszku i odstawić do lodówki na 1/2 godziny.
Krok 3 - Sałatka z kurczakiem  , awokado ,z liściem botwinki foto
4
Przełożyć na patelnię i podsmażyć ,podlać wodą lub bulionem i dusić do miękkości.
Krok 4 - Sałatka z kurczakiem  , awokado ,z liściem botwinki foto
5
Ostudzony kurczak dodać do sałaty ,dodać pokrojony szczypiorek .
Krok 5 - Sałatka z kurczakiem  , awokado ,z liściem botwinki foto
6
Listki botwinki umyte i osuszone ,awokado obrane i pokrojone w grubszą kostkę .Paprykę pokroić w kostkę .Liście sałaty umyć , i porwać drobno. Przyprawić pieprzem , sokiem z cytryny, polać olejem .
Krok 6 - Sałatka z kurczakiem  , awokado ,z liściem botwinki foto

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak