Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

sałatka z kaszą bulgur i kiełkami

2.0
(5)
Czas
Czas: 15 min
Ilość porcji
Ilość porcji: 1 - 2 os.

Składniki:

Lista składników

Kasza burgul 1 szklanka
kiełki brokuła 1 garść
kiełki 1 garść
kiełki lucerny 1 garść
sól do smaku 1 szczypta
pieprz 1 szczypta

sos

majonez 2 łyżki
musztarda 1 łyżka
sok z cytryny 1/3 sztuki

Porada

w składnikach "kiełki" to kiełki typu stir-fry (miks do kupienia w marketach) użyłam kaszy bulgur z dodatkiem vimicelli opcjonalnie można do sałatki dodać kilka liści sałat

Przepis i sposób przygotowania na: sałatka z kaszą bulgur i kiełkami

Kaszę gotujemy według opisu na opakowaniu.
Do ugotowanej kaszy dodajemy kiłki brokuła, lucerny oraz podsmażone kiełki typu stir-fry i dokładnie mieszamy. Doprawiamy solą i pieprzem.W małej miseczce łączymy majonez, musztardę oraz sok z 1/3 cytryny, dokładnie mieszamy i polewamy sosem sałatkę.

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

ilka01 14.02.2016 21:43
pycha sałatka
Anna169Hosz 14.02.2016 20:34
Fajna sałatka.

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak