Sałatka warstwowa z brokułem

Czas przygotowania:
15 min

Ilość porcji:
5+

Kalkulator jednostek
×

kostka

kg

g

gramów

mała łyż.

dużej łyż.

duża łyż.

ml

łyżeczka

łyżka

szklanka

  • filet z piersi kurczaka

    2 sztuki
  • brokuł

    1 sztuka
  • papryka czerwona

    1 sztuka
  • ogórki kiszone

    4 sztuki
  • cebula

    1 sztuka
  • kukurydza w puszce

    1 puszka
  • słonecznik łuskany

    1/2 szklanki
  • przyprawy

  • pomidor

    1 sztuka
  • sos

  • jogurt grecki

    200 ml
  • szczypiorek

    1/2 pęczka
  • czosnek

    1 ząbek
  • ser feta

    100 gram
Wyślij składniki na:
Listonic

Sposób przygotowania

Kroki postępowania

Krok 1 - Sałatka warstwowa z brokułem foto
składniki sosu wymieszać- odstawić
Krok 2 - Sałatka warstwowa z brokułem foto
słonecznik uprażyć na suchej patelni-wystudzić
Krok 3 - Sałatka warstwowa z brokułem foto
piersi z kurczaka ugotować,następnie porwać na kawałki,doprawić i podsmażyć na patelni

brokuł ugotować na półtwardo w osolonej wodzie

na dnie miski wyłożyć różyczki brokuła na to mięso
Krok 4 - Sałatka warstwowa z brokułem foto
na mięso wyłożyc sos
kukurydze odsączona wyłożyć do miski na to posiekaną cebula
Krok 5 - Sałatka warstwowa z brokułem foto
na to dac pokrojone ogórki,paprykę
Krok 6 - Sałatka warstwowa z brokułem foto
na góre dac fete i posypać slonecznikiem
Krok 7 - Sałatka warstwowa z brokułem foto
na górze ułożyć pokrojonego pomidora bez pestek
odstawić na noc do lodówki

smacznego

Kulinarne porady

Aktualności

Komentarze (4)

Dodawać komentarz mogą tylko zalogowani użytkownicy
anja3107 10.10.2013 10:23
na pewno smaczna
Janina 10.10.2013 09:38
Robię taką sałatkę, jest smaczna;)
msmors 10.10.2013 09:36
fajny przepis
Monia 10.10.2013 09:02
Ciekawy przepis, muszę wypróbować :)

MASZ GŁOWĘ PEŁNĄ KULINARNYCH POMYSŁÓW?

Zaloguj się i podziel się z innymi swoimi przepisami!

prymat