Przepis i sposób przygotowania na: Premiks witaminowy na odporność
Kroki postępowania
1
Obrane z łupinek orzechy oraz migdały podsmażamy na patelni ok.3 minut.
2
Cytrynę myjemy ghorącą wodą , kroimy razem ze skórką.Miksujemy .
3
Do blendera wrzucamy opłukane śliwki i morele . Miksujemy razem z cytryną.
4
Orzechy i migdały dodajemy do pozostałycch składników , również miksujemy .
5
Wlewamy miód , miksujemy ponownie.
6
Premiks przekładamy do słoiczków , wkładamy do lodówki.
Jest to wspaniały środek na odporność. Zażywamy 1 łyżkę 2-3xdz.
Jest to wspaniały środek na odporność. Zażywamy 1 łyżkę 2-3xdz.
