Składniki
Kalkulator jednostek
×
kostka
kg
g
gramów
dużej łyż.
mała łyż.
duża łyż.
ml
łyżeczka
łyżka
szklanka
-
morele suszone
10 dkg -
śliwki suszone
10 dkg -
orzechy włoskie
10 dkg -
cytryna
1 -
miód
150 ml -
czosnek
-
migdały
10 dkg
Sposób przygotowania
Kroki postępowania
Obrane z łupinek orzechy oraz migdały podsmażamy na patelni ok.3 minut.
Cytrynę myjemy ghorącą wodą , kroimy razem ze skórką.Miksujemy .
Do blendera wrzucamy opłukane śliwki i morele . Miksujemy razem z cytryną.
Orzechy i migdały dodajemy do pozostałycch składników , również miksujemy .
Wlewamy miód , miksujemy ponownie.
Premiks przekładamy do słoiczków , wkładamy do lodówki.
Jest to wspaniały środek na odporność. Zażywamy 1 łyżkę 2-3xdz.
Jest to wspaniały środek na odporność. Zażywamy 1 łyżkę 2-3xdz.
Komentarze (6)
Nie masz konta? Zarejestruj się