Potrawka z warzywami i kaszą

Potrawka z warzywami i kaszą

Czas przygotowania:
30 min

Ilość porcji:
3 - 4

Kalkulator jednostek
×

kostka

g

kg

gramów

gniazda

gniazd

ml

duża łyż.

dużej łyż.

mała łyż.

łyżeczka

łyżka

szklanka

  • pierś z kurczaka

    1 szt
  • marchew

    1 szt
  • szpinak

    0,5 kg
  • cukinia

    1 szt
  • mąka

    2 łyżki
  • mleko

    1/2 szkl
  • sól do smaku

  • pieprz

    do smaku
  • kasza jęczmienna

    1 szkl
Wyślij składniki na:
Listonic

Sposób przygotowania

1. Kaszę opłucz, osącz. Wsyp do dużej ilości osolonego wrzątku, ugotuj do miękkości. Odcedź.
2. Pierś kurczaka umyj, osusz, pokrój w małą kostkę. Włóż do rondla, podlej wodą, lekko osól. Gotuj 20 min.
3. Marchewkę oczyść, zetrzyj na tarce. Cukinię obierz, pokrój w kostkę. Szpinak umyj. Warzywa dodaj do mięsa, gotuj 10 min. Mąkę wymieszaj z mlekiem, dodaj do mięsa. Połącz, przypraw.Gotuj 5 min. Sosem polej kaszę.

Poznaj podobne przepisy

Kulinarne porady

Aktualności

Komentarze (2)

Dodawać komentarz mogą tylko zalogowani użytkownicy
miki47 07.04.2013 09:50
ciekawy przepis
Marta1986 27.05.2012 10:37
pychota

MASZ GŁOWĘ PEŁNĄ KULINARNYCH POMYSŁÓW?

Zaloguj się i podziel się z innymi swoimi przepisami!

prymat