Pasta z bobu i suszonych pomidorów ze słonecznikiem

Pasta z bobu i suszonych pomidorów ze słonecznikiem

Czas przygotowania:
30 min

Ilość porcji:
5+

Kalkulator jednostek
×

kostka

g

kg

gramów

gniazda

gniazd

ml

duża łyż.

dużej łyż.

mała łyż.

łyżeczka

łyżka

szklanka

  • bób

    250 g
  • pomidory suszone

    kilka szt.
  • słonecznik łuskany

    do smaku
  • olej słonecznikowy

    100 ml
  • czosnek

    duży ząbek
  • Pieprz czarny mielony Prymat

  • Sól morska jodowana drobnoziarnista Prymat

Wyślij składniki na:
Listonic

Sposób przygotowania

Kroki postępowania

Krok 1 - Pasta z bobu i suszonych pomidorów ze słonecznikiem foto
Bób ugotować do miękkości, odcedzić, opłukać zimną wodą i obrać z łupinek.
Krok 2 - Pasta z bobu i suszonych pomidorów ze słonecznikiem foto
Dodać pomidory osączone z zalewy.
Krok 3 - Pasta z bobu i suszonych pomidorów ze słonecznikiem foto
Dosypać uprażony i ostudzony słonecznik oraz nieco soli.
Krok 4 - Pasta z bobu i suszonych pomidorów ze słonecznikiem foto
Dolać olej słonecznikowy lub oliwę z suszonych pomidorów.
Krok 5 - Pasta z bobu i suszonych pomidorów ze słonecznikiem foto
Czosnek obrać z łusek, pokroić na niewielkie kawałki i dodać do pozostałych składników.
Krok 6 - Pasta z bobu i suszonych pomidorów ze słonecznikiem foto
Zmiksować na jednolitą pastę dolewając tyle przegotowanej chłodnej wody, by uzyskać ulubioną konsystencję.
Habibi
Gotową pastę przełożyć do wyparzonego suchego słoiczka, zakręcić i przechowywać w lodówce.

Poznaj podobne przepisy

Kulinarne porady

Aktualności

Komentarze (13)

Dodawać komentarz mogą tylko zalogowani użytkownicy
Ola1984 04.07.2016 09:33
Mniam, musi smakować wybornie :) Pycha.
MałaMi89 02.07.2016 23:33
Na pewno smaczna, tak dawno nie jadłam bobu, że w tym roku muszę kupić
iziona 02.07.2016 18:48
Musi być dobra :)
paulina2157 02.07.2016 17:03
ciekawy przepis
Stenka 02.07.2016 12:19
ciekawy przepis
ilka01 02.07.2016 10:35
ciekawa propozycja :)
olkaaa 02.07.2016 09:45
ciekawy pomysł
Łukasz15 02.07.2016 09:14
fajny przepis
Futka 02.07.2016 09:08
Pyszna i pożywna pasta :)
w mojej kuchni 02.07.2016 08:01
chętnie zjem do tostów

MASZ GŁOWĘ PEŁNĄ KULINARNYCH POMYSŁÓW?

Zaloguj się i podziel się z innymi swoimi przepisami!

prymat