Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

Omlet otrębowy z morelami

2.0
(6)
Czas
Czas: 15 min
Ilość porcji
Ilość porcji: 1 - 2 os.

Składniki:

jajko 2-3 szt.
jogurt grecki 2/3 szkl.
sól szczypta
cukier waniliowy domowy do smaku
otręby pszenne 2 płaskie łyżki
mąka pszenna ile zabierze
proszek do pieczenia 1/3 łyżeczki
olej kokosowy do smażenia
morele 2-3 średnie

Przepis i sposób przygotowania na: Omlet otrębowy z morelami

Kroki postępowania

1
Jajka roztrzepać z jogurtem greckim i szczyptą soli.
Krok 1 - Omlet otrębowy z morelami foto
2
Do masy dodać otręby pszenne (bądź orkiszowe), cukier waniliowy, proszek do pieczenia oraz mąkę pszenną. Wymieszać do uzyskania jednolitego gęstego ciasta.
Krok 2 - Omlet otrębowy z morelami foto
3
Na patelni rozpuścić olej kokosowy, lekko rozgrzać i wylać ciasto.
Krok 3 - Omlet otrębowy z morelami foto
4
Ułożyć cząstki świeżych moreli, albo morele pokroić w kostkę i posypać omlet.
Krok 4 - Omlet otrębowy z morelami foto
5
Nakryć patelnię dopasowaną pokrywką i smażyć na małym ogniu, aż spód się lekko zrumieni, a omlet podrośnie. Ostrożnie odwrócić i dosmażyć drugą stronę.
Krok 5 - Omlet otrębowy z morelami foto
6
Podawać z dodatkiem dowolnego twarożku, jogrtu lub ulubionego dżemu.
Krok 6 - Omlet otrębowy z morelami foto

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

olkaaa 31.05.2017 11:17
brzmi kusząco
Róża1 31.05.2017 06:53
Superowy przepis !!!!!!!!!!
bertpvd 30.05.2017 22:35
Pyszny omlet
jagoda5913 30.05.2017 21:01
Ciekawy omlet
halina17 30.05.2017 20:53
Dobry omlet.

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak