Makaronowa sałatka z brokułem i kurczakiem

Czas przygotowania:
30 min

Ilość porcji:
5+

Kalkulator jednostek
×

kostka

kg

g

gramów

mała łyż.

dużej łyż.

duża łyż.

ml

łyżeczka

łyżka

szklanka

  • makaron

    2 szklanki - coquillette
  • filet z kurczaka

    500 g
  • brokuł

    500 g
  • kukurydza w puszce

    1 puszka
  • przyprawa do gyrosa

    3 łyżki
  • koperek

    2 łyżki
  • majonez tradycyjny

    2 łyżki
  • jogurt naturalny

    3 łyżki
  • sól i pieprz

    do smaku
  • olej

Wyślij składniki na:
Listonic

Sposób przygotowania

Kroki postępowania

Krok 1 - Makaronowa sałatka z brokułem i kurczakiem foto
Makaron gotujemy al dente w osolonej wodzie, odcedzamy.
Krok 2 - Makaronowa sałatka z brokułem i kurczakiem foto
Filet z kurczaka myjemy, osuszamy i kroimy w kostkę, skrapiamy olejem, oprószamy przyprawą do gyrosa i odkładamy do lodówki na 30 minut.
Krok 3 - Makaronowa sałatka z brokułem i kurczakiem foto
Brokuła dzielimy na różyczki, obgotowujemy w osolonej wodzie przez 5 minut, przekładamy do zimnej wody i odcedzamy, kroimy w mniejsze kawałki.
Krok 4 - Makaronowa sałatka z brokułem i kurczakiem foto
Na dużej patelni przesmażamy kurczaka po około 3-4 minuty z dwóch stron.
Krok 5 - Makaronowa sałatka z brokułem i kurczakiem foto
Następnie dodajemy brokuła i całość podsmażamy 3 minuty.
Krok 6 - Makaronowa sałatka z brokułem i kurczakiem foto
Do makaronu przekładamy kurczaka z brokułem, dodajemy kukurydze i mieszamy.
Krok 7 - Makaronowa sałatka z brokułem i kurczakiem foto
Do całości dodajemy wymieszany jogurt z majonezem i koperkiem. Całość doprawiamy do smaku pieprzem, mieszamy.

Kulinarne porady

Aktualności

Komentarze (3)

Dodawać komentarz mogą tylko zalogowani użytkownicy
Seba 24.03.2015 09:12
smaczna sałatka
justynkag 23.03.2015 22:13
bardzo fajna sałatka
pajbek 23.03.2015 19:58
Pyszna :-)

MASZ GŁOWĘ PEŁNĄ KULINARNYCH POMYSŁÓW?

Zaloguj się i podziel się z innymi swoimi przepisami!

prymat