Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

Lekka sałatka ze szpinakiem i sałatą

2.0
(2)
Czas
Czas: 15 min
Ilość porcji
Ilość porcji: 1 - 2 os.

Składniki:

świeży szpinak kilka listków
sałata lodowa 1 liść
żółty pomidor 1 sztuka
cebula 1/4 sztuki
kukurydza 1/3 puszki
ocet balsamiczny 1 łyżeczka
cukier 1 łyżeczka
Musztarda rosyjska Prymat 1 łyżeczka
olej 4 łyżeczki
sól do smaku
pieprz do smaku
papryka marynowana 1/4 strąka

Przepis i sposób przygotowania na: Lekka sałatka ze szpinakiem i sałatą

Kroki postępowania

1
Listki szpinaku umyć, osuszyć i grubo pokroić.
Krok 1 - Lekka sałatka ze szpinakiem i sałatą foto
2
Liść sałaty umyć, osuszyć, porwać na mniejsze kawałki i dodać do szpinaku.
Krok 2 - Lekka sałatka ze szpinakiem i sałatą foto
3
Paprykę i pomidora pokroić w dużą kostkę. Cebulę pokroić w drobną kostkę. Cebulę, paprykę i pomidora dodać do szpinaku z sałatą.
Krok 3 - Lekka sałatka ze szpinakiem i sałatą foto
4
Dodać też odsączoną kukurydzę. Wszystko oprószyć solą i pieprzem.
Krok 4 - Lekka sałatka ze szpinakiem i sałatą foto
5
Olej wymieszać z octem, cukrem i musztardą na gładki sos.
Krok 5 - Lekka sałatka ze szpinakiem i sałatą foto
6
Sos dodać do sałatki, lekko wymieszać.
Krok 6 - Lekka sałatka ze szpinakiem i sałatą foto

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

Alex_M 09.01.2014 11:25
smaczna sałatka :)
ONY_za_kare 06.01.2014 11:58
świetna sałatka!
Sroczka 07.08.2013 20:11
Jaka kolorowa. Na pewno smaczna.
kate.500 21.10.2012 22:33
piekna
jozefinach 01.10.2012 13:42
Lubię sałatki.
Katarzyna/kate1980 27.09.2012 21:55
jaka kolorowa
elficzna 26.09.2012 23:54
mniam! pychotka
K&J 26.09.2012 22:53
uwielbiam takie
caffee_tea 26.09.2012 22:43
mniam pyszna
anemon 26.09.2012 22:27
Bardzo kolorowa i apetyczna.
usmiech 26.09.2012 22:11
dobra na śniadanie
natii3624 26.09.2012 22:11
Super pomysł :)

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak