Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

KURCZAK ZAPIEKANY Z WARZYWAMI I SEZAMEM

3.0
(18)
Czas
Czas: 15 min
Ilość porcji
Ilość porcji: 3 - 4 os.

Składniki:

ćwiartki z kurczaka 6 szt.
sól 1 łyżka (himalajska)
Pieprz ziołowy mielony Prymat 1/2 łyżeczki
curry 2 łyżki
mąka kukurydziana 3 łyżki
olej 2 łyżki
sezam 2 łyżki
warzywa mrożone 400 gram(brokuł,marchew,kalafior)

Porada

Podawać z ziemniakami i bukietem surówek.

Przepis i sposób przygotowania na: KURCZAK ZAPIEKANY Z WARZYWAMI I SEZAMEM

1.
Kurczaka dokładnie umyć. Oprószyć solą, curry i pieprzem. Następnie posypać sezamem i mąką kukurydzianą. Dokładnie wymieszać, aby każda część miała mąkę,
2.
Kurczaka podsmażyć na patelni na złocisty kolor z każdej strony. Następnie do naczynia żaroodpornego wrzucić warzywa. Na warzywach ułożyć podsmażone kawałki kurczaka. Przykryć pokrywą i wstawić do nagrzanego piekarnika do 180 stopni na ok. 55 min. 15 min przed końcem ściągnąć pokrywę.

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

dollce 02.09.2015 11:33
Fajna propozycja :)
Ewa Wojtaszko 27.08.2015 17:23
pyszne danie !
marcia7 27.08.2015 15:56
wygląda to pięknie
w mojej kuchni 27.08.2015 14:28
pyszne danie obiadowe
Jumper123 27.08.2015 14:06
ciekawy przepis

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak