Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Przyprawy, marynaty, sosy i musztardy w atrakcyjnych cenach! SPRAWDŹ

Krem brokułowo-jaglany z fetą i prażonym słonecznikiem

5.0
(3)
Czas
Czas: powyżej 1h
Ilość porcji
Ilość porcji: 3 - 4 os.
Pyszny, gęsty krem brokułowo-jaglany wybornie smakuje z dodatkiem wyrazistego sera feta i prażonych pestek słonecznika.

Składniki:

Bulion:

skrzydełka kurczaka
2 sztuki
woda
1 litr
marchew
1 sztuka
pietruszka
1 sztuka
por
0.5 sztuki
Liść laurowy suszony Prymat
1 sztuka
Sklep Prymat
Ziele angielskie całe Prymat
3 ziarna
Sklep Prymat
Pieprz czarny ziarnisty Prymat
3 ziarna
Sklep Prymat
sos sojowy
1 łyżka

Dodatkowo:

brokuł
300 gramów
kasza jaglana
3 łyżki
ser feta
50 gramów
słonecznik łuskany
3 łyżki
serek topiony
18 gramów
Sól morska jodowana drobnoziarnista Prymat
szczypta
Sklep Prymat
Pieprz czarny mielony Prymat
szczypta
Sklep Prymat
cukier
1 łyżeczka

Porada

Jako dodatek do kremu bardzo dobrze sprawdzają się grzanki czosnkowe.

Przepis i sposób przygotowania na: Krem brokułowo-jaglany z fetą i prażonym słonecznikiem

Przygotować bulion. Skrzydełka umyć i przełożyć do garnka z wodą. Warzywa obrać, umyć i pokroić, a następnie włożyć do gotujących się skrzydełek z kurczaka. Dodać ziele, liść laurowy, pieprz oraz sos sojowy. Gotować do uzyskania intensywnego wywaru.

Brokuł ugotować osobno, w osolonej wodzie z dodatkiem 1 łyżeczki cukru, a po ugotowaniu odlać wodę.

Do garnka z brokułem wlać bulion razem z marchewką, pietruszką oraz porem i zmiksować całość na krem. Doprowadzić zupę do wrzenia i wsypać kaszę jaglaną, przelaną wcześniej wrzątkiem. Po 10 minutach dodać serek topiony i gotować całość do miękkości kaszy i rozpuszczenia serka.

Doprawić krem solą i pieprzem. Słonecznik podprażyć na suchej patelni, a ser feta pokroić w kostkę. Gorący krem podawać posypany serem feta i prażonym słonecznikiem.

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak