Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

Kotleciki z kaszy jęczmiennej z suszonymi pomidorami

2.0
(9)
Czas
Czas: 30 min
Ilość porcji
Ilość porcji: 3 - 4 os.

Składniki:

kasza jęczmienna 150 g
cebula 1 szt
suszone pomidory 4 kawałki
słonecznik 2 garście
jaja 2 szt
oregano 0,5 łyzeczki
sól do smaku
pieprz do smaku
Bułka tarta klasyczna Prymat do panierowania z lnem
olej rzepakowy do smażenia
twaróg 250 (półtłusty)
Papryka ostra mielona Prymat 1 duża szczypta
Papryka słodka mielona Prymat 1 płaska łyżeczka

Przepis i sposób przygotowania na: Kotleciki z kaszy jęczmiennej z suszonymi pomidorami

Kroki postępowania

1
Przepis zainspirowany kotlecikami z kaszy od Anemon :)

Kaszę przepłukać na sitku, ugotować wg przepisu na opakowaniu (najlepiej na sypko), wystudzić. Dodać twaróg.
Krok 1 - Kotleciki z kaszy jęczmiennej z suszonymi pomidorami foto
2
Cebulkę posiekać drobno, zrumienić na 2 łyżkach oleju. Wystudzić. Słonecznik uprażyć na złoto na suchej patelni, wystudzić. Pomidory posiekać, dodać wraz z cebulą i słonecznikiem do masy. Doprawić solą, pieprzem, wsypać obie papryki, oregano, wbić 2 jajka i wyrobić masę.
Krok 2 - Kotleciki z kaszy jęczmiennej z suszonymi pomidorami foto
3
Bułkę tartą (użyłam tej z siemieniem lnianym, ale można wziąć dowolną) wysypać na talerz. Brać czubatą łyżkę masy, formować w wilgotnych dłoniach, panierować w bułce.
Krok 3 - Kotleciki z kaszy jęczmiennej z suszonymi pomidorami foto
4
I smażyć na rozgrzanym oleju na rumiano z obu stron. Usmażone odkładać na ręcznik papierowy, żeby pozbyć się nadmiaru tłuszczu.
Krok 4 - Kotleciki z kaszy jęczmiennej z suszonymi pomidorami foto
5
Kotleciki podawać z surówką lub jarzynką. Świetnie smakują też na zimno, w kanapce :)
Krok 5 - Kotleciki z kaszy jęczmiennej z suszonymi pomidorami foto

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

caralajna 13.04.2014 21:04
fajny pomysł, mniam
Katarzyna59 07.03.2014 11:18
znakomite kotleciki
Łucja 05.03.2014 14:26
Pyszne i zdrowe !
Alex_M 04.03.2014 07:10
@Mniam, ja uwielbiam oba składniki, a Ty? :)
Mniam 03.03.2014 22:31
Mmm... nie dość że kasza to jeszcze z suszonymi pomidorami.
caralajna 03.03.2014 20:36
przepyszne
Aannkaa82 03.03.2014 20:10
Fajne kotleciki :)
Klausia 03.03.2014 12:57
bardzo ciekawe :)
IwonaDD 03.03.2014 10:08
bardzo fajne kotleciki
fotoviderek 03.03.2014 09:54
Musiały być pyszne :)
Beatris 03.03.2014 09:43
Takie kotleciki na obiad zjadłabym z prawdziwą przyjemnością.
Alex_M 03.03.2014 09:21
@Anemon, smakowały całej rodzinie :) dziękuję za kolejny pyszny przepis :)
Czyki 03.03.2014 09:11
Dla mnie rewelacja:)pyszne:)
IZABELA29 03.03.2014 08:24
czyli musza być smaczne
anemon 03.03.2014 08:09
@Alex_M, kotlety udały Ci się wspaniale, mam nadzieję, że również Ci smakowały. Bardzo się cieszę, że skorzystałaś z mojego przepisu.
Poison1988 03.03.2014 05:21
zdrowsza i mniej kaloryczna wersja kotlecików - rewelacja! :)
nogawkuchni 03.03.2014 05:15
Bardzo lubię takie kotleciki,Twoje prezentują się bardzo smakowicie i z pewnością świetnie smakują.
Kuchenka 03.03.2014 00:49
rewelacyjne są
Róża1 02.03.2014 22:48
kotleciki palce lizać !!!

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak