Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

Kotleciki z kalafiora i zielonego groszku

2.0
(10)
Czas
Czas: powyżej 1h
Ilość porcji
Ilość porcji: 5+ os.
Pyszne kotleciki z kalafiora i zielonego groszku z dodatkiem pachnącego koperku. Można je podać jako dodatek do drugiego dania lub solo. Bardzo polecam.

Składniki:

Na kotleciki:

kalafior 1 sztuka
zielony groszek 1 szklanka
koperek świeży 0.5 pęczka
jajko 2 sztuki
sól do smaku 1 szczypta
Pieprz czarny mielony Prymat 1 szczypta
Bułka tarta klasyczna Prymat 2 łyżki

Dodatkowo:

masło 4 łyżki
Bułka tarta klasyczna Prymat 0.5 szklanki

Porada

Z przepisu wyszło mi 8 sztuk. Jeśli masa jest zbyt rzadka, należy włożyć ją na kilka minut do lodówki, wówczas stężeje. Kotleciki można również usmażyć na oleju.

Przepis i sposób przygotowania na: Kotleciki z kalafiora i zielonego groszku

Wykonnaie kotlecików z kalafiora:

1
1. Kalafior dzielimy na różyczki, płuczemy i gotujemy w lekko osolonej wodzie. Miękki odcedzamy, rozgniatamy widelcem i dokładnie studzimy. Groszek gotujemy w osolonej wodzie, odcedzamy, studzimy i wrzucamy do kalafiora. Koperek płuczemy, dokładnie osuszamy, drobno siekamy i przekładamy do wystudzonych warzyw.
Krok 1 - Kotleciki z kalafiora i zielonego groszku foto
2
Do warzyw wbijamy jajka, dodajemy bułkę tartą, mieszamy dokładnie przyprawiając do smaku solą i pieprzem.
Krok 2 - Kotleciki z kalafiora i zielonego groszku foto
3
Z masy warzywnej formujemy okrągłe kotleciki i obtaczamy w bułce tartej. Następnie wkładamy je do lodówki, żeby stężały.
Krok 3 - Kotleciki z kalafiora i zielonego groszku foto
4

Kotleciki smażymy na rozgrzanym maśle do zrumienienia po kilka minut z każdej strony. Usmażone osączamy na papierowym ręczniku z nadmiaru tłuszczu i podajemy. 

Krok 4 - Kotleciki z kalafiora i zielonego groszku foto

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

gusia1000 12.08.2018 19:25
Dobre takie.

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak