Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

Koktajl ze szpinakiem

2.0
(2)
Czas
Czas: 15 min
Ilość porcji
Ilość porcji: 1 - 2 os.

Składniki:

banan 2 szt
szpinak mrożony 2 łyżki
jogurt naturalny 400 ml
miód prawdziwy 1 łyżeczka

Porada

Bardzo zdrowy, pożywny i syty koktajl..

Przepis i sposób przygotowania na: Koktajl ze szpinakiem

Banany obrać ze skórki, pokroić na kawałki i wrzucić do blendera. Szpinak mrożony dodać do bananów, następnie wszystko zmiksować . Zalać jogurtem, można dać łyżeczkę miodu i wszystko jeszcze razem dokładnie wymieszać blenderem. Przelać do szklaneczek. Można podać z pieczywem albo solo. Smacznego;)

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

gregor# 24.02.2016 18:17
bardzo zdrowy
Ela427 03.02.2016 18:30
mało kaloryczny, bardzo zdrowy :) Też go robię :)
adelajda 01.01.2016 19:29
Same witaminki
Bernadeta1 18.12.2015 20:36
na pewno smaczny koktajl
kd045 18.12.2015 20:24
coś nowego ;]
MałaMi89 18.12.2015 19:47
Pysznie i zdrowo ;)
Motorek 18.12.2015 18:40
fajny koktajl
sliwka 18.12.2015 18:31
Pychotka;))
gosia1988 18.12.2015 17:31
fajny koktajl
Renata9 18.12.2015 16:26
Smaczny i zdrowy koktajl :-)

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak