Składniki
Kalkulator jednostek
×
kg
kostka
g
gramów
gniazd
mała łyż.
duża łyż.
ml
dużej łyż.
łyżeczka
łyżka
szklanka
-
papryka czerwona
1 -
pomarańcza
1 -
jogurt
150 g -
sól do smaku
-
Pieprz biały mielony Prymat
Sposób przygotowania
Kroki postępowania
Jest to koktajl,który wspomaga przemianę materii ,pobudza apetyt i dostarcza dużo wit.C. Taki koktajl pijemy w godzinach przedpołudniowych .
Paprykę myjemy , wydrążamy gniazda , kroimy .Miksujemy w blenderze .
Wyciskamy sok z pomarańczy .
Paprykę myjemy , wydrążamy gniazda , kroimy .Miksujemy w blenderze .
Wyciskamy sok z pomarańczy .
Do zmiksowanej papryki i soku dolewamy jogurt .Ponownie miksujemy .
Wszystko doprawiamy do smaku . Koktajl jest pikantny w smaku .Jest bardzo smaczny . I działa!
Komentarze (2)
Nie masz konta? Zarejestruj się