Fit batoniki z 3 składników

Czas przygotowania:
15 min

Ilość porcji:
1 - 2

Kalkulator jednostek
×

kostka

kg

g

gramów

mała łyż.

dużej łyż.

duża łyż.

ml

łyżeczka

łyżka

szklanka

  • daktyle

    100 g
  • migdały

    100 g
  • żurawina suszona

    100 g
Wyślij składniki na:
Listonic

Sposób przygotowania

Wszystkie składniki wrzucamy do blendera z metalowymi ostrzami (daktyle czy większe suszone śliwki można ewentualnie trochę pokroić do rozmiaru równego z pozostałymi ingrediencjami). Kilka razy mieszamy pulsacyjnie, a potem rozdrabniamy już blendując bez przerwy do 2 minut. W pojemniku blendera masa powinna zacząć zbijać się w kulę. Wyjmujemy ją, rozkładamy i rozpłaszczamy na folii, formując płaski na 1-1,5 cm kwadrat o boku ok. 10 cm. Zawijamy szczelnie w folię i wkładamy do lodówki na noc. Rano stężały duży baton kroimy na 8-10 porcji. Gotowe!
Local Foodie
Potrzebujemy: blender z pojemnikiem, folię spożywczą

Poznaj podobne przepisy

Kulinarne porady

Aktualności

Komentarze (10)

Dodawać komentarz mogą tylko zalogowani użytkownicy
Kuchenka 18.05.2016 18:39
świetne, muszę koniecznie wypróbować
krokus 17.05.2016 11:54
smacznie i zdrowo, moje smaki
molanka 17.05.2016 11:37
proste i efektowne
myszka6 17.05.2016 09:55
Ciekawy batonik i na pewno pyszny.
Renataj 17.05.2016 08:51
Pomysłowe, zdrowe i apetyczne:)
Stenka 17.05.2016 08:19
smaczna i zdrowa przekąska
Barbara13 16.05.2016 22:31
ciekawe batoniki
noninka77 16.05.2016 21:18
Pysznie :)
w mojej kuchni 16.05.2016 21:12
moje smaki w tym przysmaku
kd045 16.05.2016 20:58
super przepis !

MASZ GŁOWĘ PEŁNĄ KULINARNYCH POMYSŁÓW?

Zaloguj się i podziel się z innymi swoimi przepisami!

prymat