Składniki:
Marynata
Przyprawa do ryb i owoców morza Prymat |
2 łyżeczka
|
olej rzepakowy |
2 łyżeczki
|
Pieprz cytrynowy mielony Prymat |
1 łyżeczka
|
Panierka
Bułka tarta klasyczna Prymat |
2 łyżki
|
olej rzepakowy |
1 łyżka
|
skórka z cytryny |
1 łyżka
|
Chili pieprz cayenne mielone Prymat |
0,5 łyżeczki
|
ponadto
filet z dorsza |
2 szt
|
cukinia |
1 szt
|
Zioła prowansalskie suszone Prymat |
1 łyżeczka
|