Doradca Smaku logoandPrymat logo
Sprawdzone przepisy na Boże Narodzenie. ZOBACZ

Dietetyczny sernik z bananami

Czas
Czas: 30 min
Ilość porcji
Ilość porcji: 3 - 4 os.

Składniki:

jajko
2 sztuki
słodzidło u mnie słodzik
12 tabletek
kakao
1 łyżka
banan
1 sztuka
jogurt grecki
200 light
twaróg
200 (chudy)

Przepis i sposób przygotowania na: Dietetyczny sernik z bananami

Kroki postępowania

1
słodzik rozpuścić w 2 lyżkach gorącej wody,ser zmiksować z jajkami i jogurtem,na koniec dodać rozpuszczony slodzik i aromat bananowy

mase podzielić na 2 częsci(do mniejszej dodać kakao)
Krok 1 - Dietetyczny sernik z bananami foto
2
mase białą wylać do formy silikonowej,na to maśe z kakao,poukładać plasterki banana
Krok 2 - Dietetyczny sernik z bananami foto
3
"sernik" piec 45 minut w 180 stopniac

zajadać po calkowitymm ostudzeniu
Krok 3 - Dietetyczny sernik z bananami foto
4
na takie słodkości od czasu do czasu pozwalam sobie na diecie Dukana(banan to lekkie odstąpienie od diety)

sernik jest puszysty i delikatny,słodzik można zastąpić stewią,miodem,fruktozą lub....cukrem w najgorszym przypadku
Krok 4 - Dietetyczny sernik z bananami foto

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

olaiamelka 12.07.2014 19:54
jak dietetyczny jak banany nie sa dietetyczne :)
MarchiochaKucharzy 27.11.2013 11:40
fajnie wyszło :D
Ewa 04.10.2013 05:38
Na takiego serniczka to bym się skusiła :)
Jadwiga/Jaga85 03.10.2013 22:09
Fajny przepis!
Krzysztof15 03.10.2013 21:52
super ciasto
Noruas 03.10.2013 21:41
przepyszny aż jestem głodna
Karolcia12 03.10.2013 20:31
przepyszny serniczek
Gracer 03.10.2013 19:26
fajnie wyglada
nutellla 03.10.2013 19:23
fajny i dietetyczny :)

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak