Logo Doradca SmakuandLogo Prymat
 
Dietetyczny deser z dynią foto
AZgotuj
AZgotuj

Dietetyczny deser z dynią

Czas przygotowania:
 15 min

Ilość porcji:
 1 - 2

Składniki

Kalkulator
jednostek
Kalkulator jednostek
×

kg

kostka

g

gramów

gniazd

mała łyż.

duża łyż.

ml

dużej łyż.

łyżeczka

łyżka

szklanka

  • pure z dyni

    200 gram

  • jogurt naturalny

    200 ml

  • miód prawdziwy

    2 łyżki

  • kardamon

    1/2 łyżeczki

  • Cynamon mielony Prymat

    1/2 łyżeczki

  • anyż

Wyślij składniki na:
Listonic

Sposób przygotowania

Z dyni zrób pure ( duś ok 20 minut i zmiksuj). Do pure dodaj przyprawy.
Układaj na przemian z jogurtem. Dekoruj anyżek.
deser dynią dietetyczny

Polecane produkty

Kardamon mielony

Kardamon mielony

Anyż nasiona

Anyż nasiona

Anyż

Anyż Anyż

Poznaj podobne przepisy

Jogurt z płatkami owsianymi i jabłkiem foto

czas trwania: 15 min

ilość porcji: 3 - 4

Jogurt z płatkami owsianymi i jabłkiem

Doradca Smaku
Granola z jogurtem naturalnym i borówkami foto

czas trwania: 15 min

ilość porcji: 1 - 2

Granola z jogurtem naturalnym i borówkami

Doradca Smaku
Kakaowe torciki bezowe foto

czas trwania: powyżej 1h

ilość porcji: 1 - 2

Kakaowe torciki bezowe

Doradca Smaku
Jogurtowa panna cotta z musem malinowym foto

czas trwania: 30 min

ilość porcji: 5+

Jogurtowa panna cotta z musem malinowym

Doradca Smaku
Sernik pomarańczowy z kaszą manną foto

czas trwania: powyżej 1h

ilość porcji: 5+

Sernik pomarańczowy z kaszą manną

Doradca Smaku
Z owocami: Jabłka pod pierzynką foto

czas trwania: 1h

ilość porcji: 5+

Z owocami: Jabłka pod pierzynką

Doradca Smaku
Sałatka ziemniaczana z szynką foto

czas trwania: 15 min

ilość porcji: 3 - 4

Sałatka ziemniaczana z szynką

Doradca Smaku
Pierś kurczaka z pesto, kuskusem paprykowym i pieczonymi warzywami foto

czas trwania: 30 min

ilość porcji: 1 - 2

Pierś kurczaka z pesto, kuskusem paprykowym i pieczonymi warzywami

Doradca Smaku

Kulinarne porady

Co zawsze warto mieć w lodówce, aby móc przygotować pyszny posiłek bez wychodzenia z domu? foto

Co zawsze warto mieć w lodówce, aby móc przygotować pyszn...

Jak przechowywać i wykorzystać składniki, które nam zostały? foto

Jak przechowywać i wykorzystać składniki, które nam zosta...

Jak wybrać idealne mięso na kotlety mielone? foto

Jak wybrać idealne mięso na kotlety mielone?

Aktualności

Doradca Smaku XIV: Linguine w sosie śmietanowym, odc. 5 foto
Programy

Doradca Smaku XIV: Linguine w sosie śmietanowym, odc. 5

08.03.2021

Tęsknicie za włoskim jedzeniem? Na szczęście możecie...

Doradca Smaku XIV: Roladki z bakłażanem z krewetkami, odc. 4 foto
Programy

Doradca Smaku XIV: Roladki z bakłażanem z krewetkami, odc...

04.03.2021

Bakłażan, awokado, krewetki... Można z tych składnik...

Doradca Smaku XIV: Azjatycka zupa z wołowiną, odc. 3 foto
Programy

Doradca Smaku XIV: Azjatycka zupa z wołowiną, odc. 3

03.03.2021

Kuchnia Azji zachwyca bogactwem smaków i aromatów. ...

Doradca Smaku XIV: Eskalopki z serem mozzarella, odc. 2 foto
Programy

Doradca Smaku XIV: Eskalopki z serem mozzarella, odc. 2

02.03.2021

Polędwiczkę wieprzową często podajemy w sosie grzybo...

Zobacz wszystkie

Komentarze (21)

Dodawać komentarz mogą tylko zalogowani użytkownicy
Zaloguj się
Nie masz konta? Zarejestruj się
Przepisy Joanny
Przepisy Joanny 12.03.2014 11:00
uwielbiam takie desery i często je robię, z niecierpliwością czekam na kolejny zbiór dyni:)
probofka
probofka 05.10.2013 15:56
pyszny i nie wygląda na dietetyczny
Olga_SK
Olga_SK 05.10.2013 08:18
Dynie uwielbiam, ale w takiej formie nie jadłam. Pora wypróbować :)
ana1
ana1 05.10.2013 07:43
cudnie wygląda
w mojej kuchni
w mojej kuchni 04.10.2013 23:36
deser marzenie...
Ola1984
Ola1984 04.10.2013 21:50
Cudnie wygląda ten deser :) Lubię takie smakołyki z kilku składników, bo potrafią zachwycić i smakiem i wyglądem.
V_kuchareczka 04.10.2013 21:39
świetny pomysł
Monika-twin
Monika-twin 04.10.2013 21:23
przepyszny deser
marinia
marinia 04.10.2013 21:18
wygląda super!
bietka
bietka 04.10.2013 21:06
pyszny i zdrowy :)

Załaduj więcej komentarzy (11)

MASZ GŁOWĘ PEŁNĄ KULINARNYCH POMYSŁÓW?

Zaloguj się i podziel się z innymi swoimi przepisami!
prymat