Cukinia i inne warzywa z ryżem-danie na jednej patelni

Czas przygotowania:
15 min

Ilość porcji:
1 - 2

Kalkulator jednostek
×

kostka

kg

g

gramów

dużej łyż.

mała łyż.

duża łyż.

ml

łyżeczka

łyżka

szklanka

  • cukinia

    1 sztuka
  • brokuł

    1\3 sztuki
  • papryka czerwona

    0.5 sztuki
  • ryż

    0.5 szklanki
  • koperek

    0.5 pęczka
  • czosnek ząbki

    3 ząbki
  • papryka ostra mielona

    1 szczypta
  • sól do smaku

    1 szczypta
  • oliwa

    2 łyzki
  • woda

    1 szklanka
Wyślij składniki na:
Listonic

Sposób przygotowania

Kroki postępowania

Krok 1 - Cukinia i inne warzywa z ryżem-danie na jednej patelni foto
Cukinie obieramy i kroimy na mniejsze kawałki.
Krok 2 - Cukinia i inne warzywa z ryżem-danie na jednej patelni foto
Pokrojona cukinię umieszczamy na patelni z oliwą- podsmażamy
Krok 3 - Cukinia i inne warzywa z ryżem-danie na jednej patelni foto
Brokuła dzielimy na mniejsze różyczki, paprykę czerwona kroimy w kostkę- dodajemy do cukinii.
Krok 4 - Cukinia i inne warzywa z ryżem-danie na jednej patelni foto
Do podsmażonych warzyw wsypujemy ryz i wlewamy szklankę wody- patelnie przykrywamy przykrywką. Całość dusimy około 15 minut.
Krok 5 - Cukinia i inne warzywa z ryżem-danie na jednej patelni foto
W trakcie duszenia dodajemy przyprawy: pieprz, czosnek, sól , paprykę. Mieszamy składniki.
Krok 6 - Cukinia i inne warzywa z ryżem-danie na jednej patelni foto
Koperek drobno siekamy dodajemy do reszty składników.
Krok 7 - Cukinia i inne warzywa z ryżem-danie na jednej patelni foto
Całość dokładnie mieszamy i serwujemy . Smacznego :)

Poznaj podobne przepisy

Kulinarne porady

Aktualności

Komentarze (2)

Dodawać komentarz mogą tylko zalogowani użytkownicy
Beatris 23.08.2014 12:39
Wygląda niezwykle apetycznie:)
halina17 22.08.2014 21:32
Dobre danie.

MASZ GŁOWĘ PEŁNĄ KULINARNYCH POMYSŁÓW?

Zaloguj się i podziel się z innymi swoimi przepisami!

prymat