Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Przyprawy, marynaty, sosy i musztardy w atrakcyjnych cenach! SPRAWDŹ

Ciasto bananowe bez cukru i tłuszczu

5.0
(3)
Czas
Czas: 15 min
Ilość porcji
Ilość porcji: 5+ os.

Składniki:

mąka pszenna graham
1 szklanka
amarantus ekspandowy popping
1 szklanka
jajko
3 sztuki
kakao
1 łyżka
daktyle
10 sztuk
banan
3 sztuki
Imbir mielony Prymat
1/5 łyżeczki
Soda oczyszczona Prymat
1 łyżeczka
Sklep Prymat

Przepis i sposób przygotowania na: Ciasto bananowe bez cukru i tłuszczu

Do miski przełożyć mąkę graham i amarantus ekspandowy, imbir, sodę, kakao i lekko ubite jajka. Dobrze wymieszać. na koniec dodać zmiażdżone widelcem banany i pokrojone drobno daktyle. Ponownie wymieszać. Ciasto przełożyć do tortownicy o średnicy 20 cm, wysmarowanej tłuszczem i wysypanej mąką graham, można też wyłożyć papierem do pieczenia. Pieczemy przez ok. 30 minut w 180 stopniach. Ciasto w przekroju ma wygląd lekko zakalcowaty, ze względu na obecność daktyli i mąki graham, ale jest niebiańsko dobre. To taka alternatywa słodkości dla wszystkich, którzy nie mogą tradycyjnych ciast ze względów zdrowotnych.

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

Marta1986 08.09.2013 11:31
pyszne ciacho
gottrina 08.09.2013 09:13
ciekawy przepis na ciasto
Janina 08.09.2013 08:40
Zdrowe ciasto;)

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak