Jak zrobić fit sałatkę po treningu?

2 tygodnie temu

Zastanawiasz się, jak najlepiej zadbać o swój przemęczony organizm po treningu? Spróbuj fit sałatki!

Fit sałatka po treningu to zdrowy zestaw warzyw, owoców, jasnego mięsa z kurczaka oraz ryżu jaśminowego. Kurczak dostarcza białka, które jest budulcem mięśni, ryż to węglowodany, które zregenerują siłę, a awokado to doskonałe źródło tłuszczu, który jest niezbędny w zbilansowanej diecie. Spróbujcie!

--> PRZEPIS na fit sałatkę <--

Udostepnij:

prymat