Zastanawiasz się, jak najlepiej zadbać o swój przemęczony organizm po treningu? Spróbuj fit sałatki!
Fit sałatka po treningu to zdrowy zestaw warzyw, owoców, jasnego mięsa z kurczaka oraz ryżu jaśminowego. Kurczak dostarcza białka, które jest budulcem mięśni, ryż to węglowodany, które zregenerują siłę, a awokado to doskonałe źródło tłuszczu, który jest niezbędny w zbilansowanej diecie. Spróbujcie!
POLECANE PRZEPISY
PORADY KULINARNE
Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku
DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:
