Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

Sałatka na zdrowie

2.0
(4)
Czas
Czas: 15 min
Ilość porcji
Ilość porcji: 1 - 2 os.

Składniki:

mix sałat 2 garście
szpinak kilka listków
pomidory suszone Smak 6-8 sztuk
ser sałatkowy 90 g
soczewica 11/4 szklanki
oliwa 2 łyżki
chili Prymat szczypta
sól do smaku
sos do sałatek 1 łyżeczka
oliwa 2 łyżki
woda zimna 2 łyżki

Przepis i sposób przygotowania na: Sałatka na zdrowie

Ciecierzycę moczyć w wodzie około dwóch godzin. Następnie ugotować. Ugotowaną ciecierzycę zrumienić lekko na oliwie. Oprószyć lekko solą i chili. Odstawić do ostudzenia. Sałatę i szpinak lekko posolić. Pomidory pokroić na mniejsze kawałki, ser w kostkę. Wymieszać wszystkie składniki. Przygotować sos: sos sałatkowy wymieszać z oliwą i wodą. Sałatkę polać sosem tuż przed podaniem i posypać ziarenkami słonecznika.

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

mysza75 05.03.2016 10:46
moje smaki pięknie wygląda
Monika-twin 04.03.2016 23:02
Moje smaki.
Łukasz15 04.03.2016 22:51
To coś dla mnie
kloruś 04.03.2016 20:52
chętnie bym skosztowała!
bertpvd 04.03.2016 19:49
świetna sałatka
Marta1986 04.03.2016 19:26
lubie takie salatki
Czarnula666 04.03.2016 17:30
Zdrowo i smacznie ;)
Ania321 04.03.2016 17:25
Bardzo apetyczna :)
Malinka 04.03.2016 16:41
Bardzo zdrowa i smaczna sałatka!
sliwka 04.03.2016 16:04
Bardzo fajny i lekki przepis;)))

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak