Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Przyprawy, marynaty, sosy i musztardy w atrakcyjnych cenach! SPRAWDŹ

Lekkie owocowe śniadanie z suszonym jabłkiem i gruszką

5.0
(4)
Czas
Czas: 30 min
Ilość porcji
Ilość porcji: 1 - 2 os.

Składniki:

gruszki
2 szt
banan
1 szt
granat
1 szt
jabłko
suszone 10 szt
miód płynny
3 łyżki
ananas w puszce
10 g
rodzynki
10 g
jogurt naturalny
2% 200 g
sok z cytryny
5 ml
płatki śniadaniowe
30 g

Przepis i sposób przygotowania na: Lekkie owocowe śniadanie z suszonym jabłkiem i gruszką

Kroki postępowania

1
Obieramy granat i wybieramy nasiona. Połowę granatu używamy do wyciśnięcia soku.
Krok 1 - Lekkie owocowe śniadanie z suszonym jabłkiem i gruszką foto
2
Gruszkę obieramy i kroimy w kostkę. Proponuję użyć twardych gruszek.
Krok 2 - Lekkie owocowe śniadanie z suszonym jabłkiem i gruszką foto
3
Ananasa odcedzamy i suszymy na ręczniku papierowym. Kroimy w ćwiartki.
Krok 3 - Lekkie owocowe śniadanie z suszonym jabłkiem i gruszką foto
4
Obranego banana kroimy w ćwiartki.
Krok 4 - Lekkie owocowe śniadanie z suszonym jabłkiem i gruszką foto
5
Wylewamy do miski jogurt. Dodajemy gruszkę, ananasa, granat, suszone jabłko. Do trzech łyżek miodu dodajemy sok z granatu oraz sok z cytryny. Całość mieszamy i polewamy nasze śniadanie.
Krok 5 - Lekkie owocowe śniadanie z suszonym jabłkiem i gruszką foto
6
Na koniec wysypujemy nasze ulubione płatki oraz rodzynki.
Krok 6 - Lekkie owocowe śniadanie z suszonym jabłkiem i gruszką foto

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

MałaMi89 01.11.2015 00:19
Uwielbiam takie śniadania! :) nie mam czasem czasu, żeby zrobić jako pierwsze, ale jako drugie już częściej ;)
Aleksandra/Olcia 30.10.2015 12:49
takie jak lubię
Benita 30.10.2015 09:34
Przepyszne śniadanko
2milutka 30.10.2015 08:16
takie sniadania są super!
norweska20 30.10.2015 00:43
apetycznie .....

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak