Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

Zapiekanka rybna z makaronem

2.0
(3)
Czas
Czas: 30 min
Ilość porcji
Ilość porcji: 3 - 4 os.

Składniki:

filet z soli 4
kalafior kilka różyczek
marchewki 1-2
makaron świderki 200 g
mąka pszenna 5 łyżek
olej
jajko 1
śmietana 12% 4 łyżki
koperek 2 łyżki
sól do smaku
Przyprawa do ryb i owoców morza Prymat
ser żółty starty

Przepis i sposób przygotowania na: Zapiekanka rybna z makaronem

1.Ryby oprószyć przyprawą i odstawić do lodówki na 20 minut. Makaron ugotować w osolonej wodzie według przepisu na opakowaniu. Kalafior ugotować w wodzie z dodatkiem łyżeczki soli.Marchewkę pokroić w plasterki i gotować 5 minut w osolonej , wrzącej wodzie.
2.Filety obtoczyć w mące i obrumienić z obu stron. Naczynie żaroodporne wysmarować tłuszczem. Układać w nim 3/4 makaronu, ryby, kalafior i marchewkę oraz 1/4 części makaronu.
3.Jajko wymieszać ze śmietaną i koperkiem. Polać po wierzchu zapiekanki i posypać ją żółtym serem. Piec w temperaturze 180 stopni około 15-20 minut.

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

Ela15 08.06.2016 06:32
ciekawy pomysł na pyszne danie
Jagódka77 09.02.2016 21:13
same pyszności
Justi2401 25.08.2015 13:49
Pyszności! Bardzo lubię takie zapiekanki :)
Krzysztof15 25.08.2015 08:19
super zapiekanka
Katarzyna/kate1980 24.08.2015 23:42
koniecznie muszę wypróbować przepis

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak