Składniki:
| płatki jęczmienne |
1/2 szklanka
|
| otręby owsiane |
1/2 szklanka
|
| orzechy arachidowe mielone |
1/2 szklanka
|
| płatki migdałowe |
50 gram
|
| borówka suszona |
150 gram
|
| czekolada gorzka |
300 gram
|